出门带块姜，时时保健康！？

　　我们吃的菜中往往都会放一些佐料，例如葱、蒜和姜等等，这些佐料不仅可以调味，还可以去除一些腥味和骚味。而今天，小编要说的主题正是姜了，姜有驱寒的作用许多人都知道，我们淋了雨或感冒了往往会煮姜驱寒。其实，姜还有许多意料之外的作用。下面小编给各位详细介绍介绍。

　　开胃健脾
　　当我们胃口不好的时候不妨可以吃一点姜。每到夏季，由于天气或其他原因，我们常常会出现胃口不好的情况，而这时生姜就可以派上用场了，因为生姜具有开胃的作用，生姜里含有一种叫辣姜素的物质，它能够刺激胃液分泌，增加肠胃的蠕动，促进消化功能，所以，如果夏天吃饭没胃口的话，在饭前吃几片生姜就可以起到很好的开胃作用。
　　防治夏季肠胃病
　　夏天可以说是各种肠胃病的高发季节，这是因为夏天气温高，病菌繁殖的快，一旦吃了不干净的食物就可能会引起腹痛、腹泻、呕吐等症状，而且大部分是急性肠胃炎，而姜具有解毒、温胃止呕的功效，所以，喝点姜汤、吃点姜能够很好的预防夏季肠胃病.

　　治腰肩疼痛
　　现代的人普遍都有腰肩酸痛的问题，但想不到用姜就可以帮我们解决这个问题。可以用姜汤浸湿的毛巾敷在腰肩处可以缓解疼痛，这种方法能让我们腰肩部的肌肉舒缓些，能起到舒经活血的功效，具体方法是姜加水煮成姜汤，然后加入少许的醋和盐，拿干净的毛巾，浸泡在姜汤里，拧干后敷在疼痛处，多敷几次。
　　防晕车
　　晕车的人想到坐车就害怕，那些晕车的症状让他们不敢对出门旅游这件事变的排斥，其实想要解决晕车问题，几片生姜就可以了。在坐车前先吃些生姜就可以起到防止坐车眩晕、呕吐的作用。所以，晕车的人不妨多备上一些姜防止晕车。

　　治口臭、牙周炎
　　很多人的口臭是因为胃寒引起的，这个时候吃些暖胃的食物就可以缓解口臭，众所皆知，生姜是暖胃的食物，所以，胃寒口臭的时候吃点生姜或喝点姜汤就可以达到治疗口臭的效果。而且，用生姜水漱口可以治疗牙周炎。
　　姜还有治疗失眠、解暑、治脚气等等作用。俗话说“家备小姜，小病不慌”，生活中的许多小问题都可以靠生姜来解决，所以小编建议各位，家里或身边可以放上一些姜，这说不定会在关键情况下起作用呢！