黄褐斑是什么样子的 这样可以有效去黄褐斑

一、怎样去黄褐斑最有效

　　1、抗氧化药物疗法

　　这种方法主要是选用具有高效自由基清除作用的多种特效药物，从而就可以消除体内多种活性自由基，这样从根源上就可以抑制细胞老化和色素沉积，大家最好“内调”“外治”同步作用，从而达到长期有效祛除黄褐斑的功效。

　　2、超声波离子导入法

　　使用超声波离子的方法主要就是使用超声波纳米治疗仪，可以将药物快速的离子化，导入到患者的皮肤上，起到对患处治疗的效果。

　　3、多维辨析诊断法

　　这种方法就是通过多维辩析检测法，从而对黄褐斑与其它表像形态相似的原生性色斑进行有效区分，但是还要注意的是针对个体情况来制订治疗方案，这样才能达到治疗最佳功效。

　　4、高纯度中药面膜外敷法

　　对不同类型的皮肤损害，大家爱可以用特效面膜外敷，针对性治疗，迅速淡化色斑。

二、有效去除黄褐斑食物

　　1、绿豆百合美白汤

　　将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

　　2、丝瓜化瘀茶

　　丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

　　3、柠檬冰糖汁

　　将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和strong族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　4、益母草茶

　　益母草煎水代茶饮，或用益母草曝晒干，烧灰，洗面，可使皮肤嫩白。

　　5、枸杞菊花茶

　　枸杞子6克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用，可防治色斑。

三、导致黄褐斑形成的原因

　　1、深色食物的过量摄入

　　皮肤会进行色素的沉着和分辨，如果您多吃深色食物，就会加深黄褐斑的影响，比如喝浓茶、咖啡、可乐以及吃巧克力等等。而常见的牛奶、豆腐等浅色的食物可以令黑色素排出，并且还会减轻内脏的负担。

　　深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。此外，还有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

　　2、没有正确认识感光水果分类

　　柠檬、木瓜、青瓜等属于感光，还有柑橘类的水果基本都感光。一般来说，表面发亮的水果大部分是属于感光的。

　　吃了这类感光蔬果后，就该避免日晒或在晚上食用，因为像柑橘这样的水果放到晚上食用的话都成了美白强兵了哦!在盛夏季节，应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、卷心菜、花菜等。

　　3、油炸食物的大量摄入

　　很多人都喜欢吃油炸的时候，但是油炸的食物太过于油腻，会增加身体的负担，虽然闻起来香辣可口，令人垂涎欲滴，但是，吃进肚子里却会对人体造成伤害。

　　4、感光蔬菜的不正确食用

　　感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要适量的摄取。

　　红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

四、黄褐斑是什么样子

　　黄褐斑是容易出现在女性朋友脸上的一种色斑，黄褐斑的出现不但影响了女性朋友的容貌而且也容易给女性朋友带来很大的心理压力，治疗黄褐斑并不是一件容易的事情，所以我们建议广大的女性朋友们在日常的生活中一定要做好对于黄褐斑的预防工作，一旦脸上出现黄褐斑要及时去治疗。

　　1、边界较清，形状不规则。

　　2、 临床上将黄褐斑分为三型:①面部中央型:最常见，皮损分布于前额、颊、上唇、鼻和下颏部;②面颊型:皮损主要位于双侧颊部和鼻部;③下颌型:皮损主要位于下颌，偶累及颈部V形区。

　　3、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。

　　4、大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。

　　5、经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。

　　6、多数伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。