嘴唇烂了怎么办 四种方法助你远离烂嘴唇的危害

　　其实在我们的生活中也不少人都会出现烂嘴唇的情况，这种情况的发生通常是由于缺乏维生素b所致，此外也不排除是因为上火而导致嘴角溃疡。那么嘴唇烂了怎么办呢?下面小编就来为大家详细介绍几种有效的应对方式，希望能帮助大家摆脱烂嘴唇的困扰。

　　1、多吃一些新鲜的蔬菜

　　如果大家在生活中出现嘴唇烂了的情况，不妨通过吃蔬菜的方式来进行改善。新鲜的蔬菜中含有多种丰富的维生素，经常食用能为人体补充充足的营养成分，并且蔬菜中还有很多的快乐因子，食用之后不但能有效改善患者的症状，还能使人保持心情愉悦。

　　2、适当补充维生素b

　　嘴唇烂了可能是因为缺乏维生素b所致，因此建议大家在出现烂嘴唇的情况之后适量补充维生素b，不过在服用维生素b药剂时大家应谨遵医嘱，避免盲目加大药剂。

　　3、多喝水

　　上火是导致烂嘴唇的重要因素，因此建议大家在出现大嘴唇的情况之后多喝水，以补充人体所需的水分，并达到促进体内毒素和废弃物排出的效果，这对改善嘴唇的症状也十分有利。

　　4、多吃维生素c含量高的食物

　　如果大家在生活中出现了烂嘴唇的情况，不妨多吃红枣、橙子以及猕猴桃等富含维生素c的食物，这对改善烂嘴唇的症状大有益处。

　　关于嘴唇烂了怎么办这一问题就介绍到这里了，上述文章中为大家详细介绍了改善烂嘴唇的四种方法，如果大家在生活中出现呢嘴唇烂掉的情况，不妨通过适当补充维生素b、维生素e以及多喝水和吃蔬菜的方式来补充人体所需的各类养分，从而达到改善那嘴唇的效果，祝您早日摆脱烂嘴唇的危害。