卵巢早衰如何治疗 暖巢如何保养

一、卵巢早衰能治愈吗

　　卵巢早衰(POF)是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如:潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。

　　卵巢早衰是女性妇科疾病之一，很多人都被困扰着，卵巢早衰给患者带来的影响是非常大的，可能还有很多人对卵巢早衰不是很了解，那么患有卵巢早衰应该怎么办呢?下面我们就来一起看看吧!

　　卵巢早衰能治好吗

　　1、人工周期

　　定期的补充雌孕激素，可避免钙的丢失，保护心血管系统。

　　定期的补充雌孕激素

　　2、免疫抑制剂

　　有肾上腺皮质功能低下者可用皮质醇治疗。

　　3、诱发卵泡发育

　　在人工周期治疗一个阶段后，再单用小剂量雌激素，不论有无撤药性出血，再开始第2个周期治疗，3个周期为一疗程。在雌激素水平略有升高，FSH和LH已被抑制后，可适当应用HMG刺激卵泡发育，甚至排卵。

　　4、保持情绪乐观

　　拥有一个好的心情也是非常的重要的。

二、易导致卵巢早衰的3大原因

　　1.过度减肥

　　过度减肥会导致体内脂肪急剧下降，当脂肪比例过低的时候，就会影响到体内雌激素的水平。雌激素减少会引起月经紊乱，甚至闭经，而非正常的闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢早衰。

　　2.被迫促进排卵

　　现在不孕不育的几率越来越高，一些女性被迫用促排卵的方法提升怀孕的几率。如果过度这样，对卵巢的杀伤力非常大。

　　3.精神压力过大

　　长期精神压力过大，会导致植物神经功能紊乱，影响人体内分泌的调节，导致卵巢功能过早衰退，雌激素减少，更年期也会提前到来。

　　抽烟酗酒等不良生活习惯也会导致卵巢早衰，由于香烟中的尼古丁与酒中的酒精会干扰正常的月经，导致月经紊乱。

　　随着现代生活压力的加大，女性的压力也越来越多。压力大是造成这种疾病的发病原因之一，对于这些容易引起卵巢早衰的原因大家要尽量的避开，减少此病的发生。

三、卵巢早衰的饮食推荐

　　1.多吃胡萝卜

　　国外的营养学家发现，每周平均吃5次胡萝卜的女性朋友，其患卵巢疾病的比率要比不吃的女性低50%。

　　2.高钙的饮食

　　每天摄取高钙的食物，可以低制卵巢疾病的产生率。据数据呈现，每天摄取高钙食物的女性要会比摄取钙质不好的女性低46%的几率患卵巢疾病。

　　3.叶酸

　　增加富含有叶酸的食物，可以低制女性患卵巢疾病的产生。瑞士探讨的人员发现，常吃一些富含有叶酸食物的女性朋友，其产生卵巢疾病的几率要比很少吃叶酸食物的女性降低74%。叶酸是一种水溶性的维生素b，是富含于绿色的蔬菜和柑橘类的生果以及全谷类的食物当中。

　　4.服用维生素C和维生素E

　　如果每天服用90毫克的维生素E和30毫克的维生素E，那么患卵巢疾病的机率就会降低50%。

　　5.要少吃煎蛋

　　女性凡是吃一些油煎的鸡蛋都会增加患卵巢疾病的危机。因为煎鸡蛋的进程当中，会导致很多的生物活性分化产品的形成，如胆固醇氧化物等等。而这些产品中，都有着细胞毒性的效用，尤其会对女性的卵巢带来一定的危害。

四、4款食疗方养护卵巢

　　1、参鱼瘦肉汤

　　鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用净水泡软，切成小条状；猪瘦肉洗净，切丝；其余用料洗净。将全部用料放锅内，加净水适量，文火煮1—2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。

　　功效：具有滋阴降火的功效，对卵巢早衰很有效。

　　2、二仙羊肉汤

　　仙茅、仙灵脾各12克，生姜15克，羊肉250克，盐、食油、味精各少许。将羊肉切片，放砂锅内加净水适量，再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放进锅内，文火煮羊肉至熟烂，进佐料即成，食时往药包，食肉喝汤。

　　功效：具有滋肾、滋养卵巢的功效。

　　3、猪脊肉粥

　　防治卵巢早衰肌肤干燥、毛发不荣：取猪脊肉60克、大米90克以及香油、食盐、花椒。先将猪肉洗净、切片，用香油略炒后加进净水，放进大米煮粥。待粥煮熟时，放进食盐、花椒，再煮沸后即可食。

　　4、银杞明目粥

　　防治卵巢早衰容颜无色：取银耳15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及调料适量。银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米共同煮粥。待粥煮至六分熟时，加进枸杞，继续煮熟，再放进调料和茉莉花，即可食用。