特发性水肿眼部消肿方法 如何消除眼部的水肿症状

一、特发性水肿眼部消肿有什么方法

　　1、给眼部补水

　　如果平时工作比较忙，熬夜和压力导致的眼部浮肿，可以通过眼部补水的方式，给周围的肌肤注入养分的活力，带动其自身的循环以及排毒能力。可以在洗完脸后，敷上补水眼膜，这样就可以给肌肤导入营养保湿成分，消除眼部浮肿。

　　2、使用精华液并加以按摩

　　使用精华液，通过促进营养成分的吸收。也可以通过按摩的方式加以辅助，按摩的手法很重要，脸部朝下，按压浮肿的眼睑位置，重复按压三次，便可以有效减缓眼部浮肿了。

　　3、用小黄瓜泥敷眼部

　　把小黄瓜研磨成泥，然后放在冰箱中，第二天早上，敷在眼部十到十五分钟左右，这种方法能够快速消除特发性眼部浮肿。黄瓜的内部具有清热消肿以及排毒的作用，很值得大家一试。

　　特发性水肿眼部消肿是生活中常见的一种问题，由于人们比较常见到，经常觉得这是一件小事，并且没有更多的保护好自己的眼睛。但如果长此以往的话，会对人的眼睛有很大的伤害，因此我们要学习以上的原因和方法，当面对特发性水肿眼部消肿的问题时，我们就能更好的找出自己的原因和应对的策略，更好的保护我们自己的眼睛。

二、眼部浮肿怎么护理

　　1、为眼部肌肤补充营养

　　倘若美眉们是由于前一晚熬夜而产生的眼部肌肤浮肿，那么，次日清晨就需要及时为眼部及其周围肌肤补充营养和水分。在做好面部清洁工作之后，要立即为眼部肌肤涂抹补水的眼霜，需要注意的是，眼霜最好选择清爽型的，偏油型的眼霜容易令眼部肌肤滋长脂肪粒。

　　2、自制眼膜敷起来

　　短短的几分钟时间，敷一敷滋润营养的眼膜是对消除眼部肌肤浮肿非常有效的哦。经常出现眼部肌肤浮肿的美眉可以在前一晚将苹果或者是黄瓜搅碎成泥状，放入冰箱内进行冰镇，次日清晨，直接取出，敷在眼部肌肤浮肿严重的部位，大约15分钟左右的时间，清洗干净即可。黄瓜具有非常好的消肿以及排毒的美容功效，而苹果可以帮助去除皱纹、紧致肌肤，眼部浮肿严重的时候，选择敷一敷滋润营养的自制眼膜，能够立刻消除浮肿，不仅能够紧致眼部肌肤，而且还能够为眼部及其周围肌肤提供源源不断的水分和营养。

　　3、使用眼部精华液按摩眼部肌肤

　　美眉们在清晨起床后发现眼部浮肿，第一时间要清洗干净面部肌肤，随后使用专业的具有消肿功效的眼部精华液对眼部肌肤进行轻柔地按摩，由眼角向眼尾处提拉的形式进行按摩，按摩大约5分钟左右的时间即可，便能够有效缓解眼部肌肤浮肿的状况。

　　4、使用茶包热敷

　　美眉们平时如果有喝茶的习惯，那么，泡剩下的茶包可以留起来，在眼部出现浮肿的情况下，拿出茶包，稍微温热一下，再敷在眼部肌肤周围，能够起到瞬间消肿的效果哦!美眉们赶紧行动起来吧!

三、眼睛肿吃什么食物帮助消肿

　　桑椹果粥

　　【原料】桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。

　　【制法】1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用;

　　2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。

　　【功效】补肝滋肾，益血明目。

　　【用法】每日一次，常食。

　　【应用】适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。

　　猪肝鸡蛋粥

　　【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。

　　【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。

　　【功效】补肝明目。

　　【用法】空腹食用，每日或隔日一次。

　　【应用】适用于夜盲症、视物不清。

　　眼睛不懂说谎!熬夜工作、心灵疲累、甚至环境对皮肤的影响，最先在眼部显现。怎可以让双眼令容颜失去光彩?三大高招，让浮肿远离你的双眸。

四、让眼部快速消肿的技巧

　　1.冷敷消肿：用保鲜膜包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面;用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

　　2.穴位按摩：可以在睡觉前轻压眼珠下中间的穴位，以减轻眼部浮肿。按摩时，把米粒大小的眼霜挤在中指或无名指的指头上，从内向外轻压按摩，退肿的效果很好。

　　3.睡前少喝水：睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜更会引起眼泡的浮肿;另外咖啡和茶，会让体内水分迅速挥发代谢，眼睛也因而变得干涩。

　　眼睛水肿了后，记得，也可以用敷的方式来进行的。用一些热的毛巾来进行的话，就会起到很好的效果的。其一般的就是，可以用热水来沾到毛巾，然后把整片的毛巾放在你的眼睛上，这样，慢慢地，也会把你的眼睛的肿给清除掉的。这种的，不花钱，任何时候都可以应用到的。

　　当然，眼睛发肿的话，也要控制好个人的情绪，如果你哭泣太多了，自然，就会有水肿的现象的。还有，也要吃一些利于身体排尿排水的物质，也是可以减少眼睛水肿的。