女性乳房胀痛有原因自我检测很重要

　　乳房胀痛对于许多女性而言都经历过，但是很少有女性清楚科学的知晓乳房胀痛的原因，更没有几个女性懂得在察觉到胀痛之后应该如何进行自我检测。

　　乳房不仅仅是女性特有的身份象征，同时也是用于哺育后代的“利器”，千百年来人类正是通过这种方式一代传承一代，香火不息。但是，女性的乳房又特别容易受到疾病的青睐，给女性造成诸多的不便和痛苦，其中乳房胀痛就是常见的情况之一。

　　准确的说，乳房胀痛仅仅是症状之一，它产生的原因可能是生理性的也可能是病理性的，正是因为定性不准确，结果导致女性同胞对乳房胀痛往往未能重视，最终殃及健康，造成不可挽回的后果。因此，我们对乳房胀痛必须有科学的认识，必要的时候通过检查排除危害因子。

　　虽然说乳房胀痛和其他乳腺疾病相比较，确实算不上什么毛病，但是其中蕴含的危机是我们每个女性必须重视的。今天，我们就通过本篇文章向大家介绍一下女性乳房胀痛的成因、自我检测的方式，希望每个女性都可以学会自我保护的方法。

　　导致乳房胀痛的原因

　　1、性生活后乳房胀痛

　　乳房充血、胀大未及时消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

　　2、人工流产后乳房胀痛

　　人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块，这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急骤下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。

　　3、孕期乳房胀痛

　　一些妇女在怀孕40天左右，由于体内雌激素水平发生变化，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。

　　4、产后乳房胀痛

　　产后3-7天常可出现双乳胀痛、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴潴留、静脉充盈、间质水肿及乳腺导管不畅所致。

　　乳房的自我检测

　　乳房自我检查一般包括视检和触检，简单步骤有以下几点：

　　1、直立于镜子前，裸露上身，双臂自然下垂，比较两侧乳房大小是否相同，形状是否异常，两侧乳头是否在同一水平上，有无乳头的内陷和渗出物，乳头、乳晕表皮有无改变。

　　2、双臂高举过头或双手在颈后交叉，查看乳房皮肤有无凹陷皱缩，双侧乳房、乳头是否同时移动。

　　3、右手五指并拢，以螺旋方向，由左乳内侧上方向乳头方向，仔细触摸乳房有无硬块。然后用左手检查右侧乳房。需要注意的是，触摸时不可用手一把抓，否则容易把乳腺组织当成肿瘤。