小孩天气干燥鼻子痛流血的预防方法 缓解秋天鼻干燥出血的方法

一、天气干燥如何预防小儿流鼻血

　　1.注意鼻部卫生，不要挖鼻。挖鼻是小儿鼻出血最常见的原因，家长应教育小儿克服此不良习惯。
　　2.锻炼身体，增强体质，减少或避免上呼吸道感染。
　　3.在传染病流行季节，尽量少去人流密集的公共场所，做好预防接种。
　　4.注意避免鼻部碰伤，不将任何物品塞入鼻孔，以免损伤黏膜血管。
　　5.预防水蛭在鼻腔寄生，不接触污水，不喝生水。
　　6.不偏食，多食蔬果，避免营养不良，尤其是维生素缺乏症的发生。
　　7.避免与有害物质如铅、砷、铬、汞、磷的接触。
　　8.不要在感冒或感冒刚愈时乘坐飞机或进行潜水等活动。患有鼻息肉等影响鼻窦引流者，更应避免此类活动，以免因鼻窦气压性损伤而发生鼻出血。
　　9.天气干燥或室内使用空调机时，可予鼻内滴入液体石蜡、复方薄荷油等，或在室内洒水及在暖气片上置入湿毛巾等方法湿润室内空气。
　　10.不要滥用药物，以免影响小儿的凝血机制。

二、秋季天气干燥鼻子出血如何缓解

　　不要害怕，秋天很容易鼻腔干燥，首先劝你不要去用手或者是用力擦鼻子，下面介绍几种小方法来缓解因为天气干燥的原因引起的鼻粘膜出血。
　　1、可以用如毛巾敷在鼻子上，吸热气，这样可以缓解干燥的环境还可以帮助感冒早点好（如果用板蓝根煮水然后敷效果更好）。
　　2、在家里放盆水或者加湿器，要不就是经常拖拖地。
　　3、多喝水尤其是早上喝上一杯温水对你一整天都有好处（晚上可适量喝蜂蜜水）。
　　抠破鼻子流血易感染
　　从中医角度讲，秋天干燥，人体阳气也随之旺盛，即俗话所说容易上火 ，故多见血随气上冲鼻咽导致出血。
　　对于非内科疾病和外伤引起的一般性鼻出血，自我推拿有比较好的预防作用。按以下方法有规律地按摩，可以很好地减少鼻出血的发生。
　　1、按揉迎香、巨髎穴
　　这两穴都位于鼻翼旁。迎香穴在鼻翼外缘中点。巨髎穴在瞳孔直下，鼻唇沟外侧，与鼻翼下缘相平。按摩时将双手食指指腹放于左右穴位，对称地进行按揉。先迎香，后巨髎，每穴5分钟，早晚各1次。还可以把按摩范围扩大，将两手食指或中指的指腹面放在鼻翼的两侧，沿鼻梁向上摩揉，可以到两眉之间，向下可以到鼻翼旁。注意按压要适度，最好由轻渐重。这样每天来回摩擦50次，有预防感冒、宣通鼻窍、防止鼻出血的作用。
　　2、揉上星、神庭
　　此两穴都位于人体中轴的督脉上。神庭在前发际线直上半寸（同身寸，即每个人自身大拇指的宽度为1寸，下同），上星在前发际线直上1寸。可以用一手的拇指按压在穴位上，有酸涨感后向一个方向按揉，每穴5分钟，早晚各1次。

三、鼻子出血如何做应急处理

　　流鼻血的时候要低下头来，用手指压住两侧的鼻翼，用嘴呼吸，捏一段时间的鼻子后就止住血了。千万不要仰头止血，因为血液会流入口腔甚至肺部，引起肺炎，严重的会导致气管被堵住造成窒息。具体的步骤如下：
　　1、不要紧张，头稍向前倾。
　　2、解开纽扣，全身放松。
　　3、用手尽快捏住两侧鼻翼，向中间尽量捏紧，用口呼吸。因为鼻出血的部位多在鼻中隔前下方的易出血区。
　　4、可用冰块或冷的湿毛巾敷在额头或在鼻梁上方。
　　5、如果有血流到嘴里，应吐出，千万不要咽下，以免引起胃部不适。
　　6、大量出血患者鼻腔填塞，尽量避免打喷嚏，以防填塞的纱条松动或血管破裂发生再出血，可做深呼吸加以制止。
　　7、避免碰撞等机械系损伤及过度用力，以防压力增高引起出血。
　　如果按照以上步骤操作，鼻腔填塞后仍有出血行前后鼻孔填塞后住院治疗。期间经常注意后鼻孔纱球丝线的牢度，有无松动，折断，不要擅自松动固定的丝线。严重出血者也可在在内窥镜下手术止血。

四、小孩流鼻血的诱因有哪些

　　1、当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血，如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。
　　2、 气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。
　　3、 有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。
　　4、 在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。
　　5、外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因，小孩好动顽皮，不小心撞到硬物，是有可能流鼻血的，还有就是要教育孩子不要随意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损，从而导致流鼻血。
　　6、鼻粘膜糜烂、鼻中隔偏曲等，这是最常见的一种原因，建议到耳鼻喉科进行检查确诊。
　　7、血液中的血小板减少，建议检查一下血常规，有可能是其他疾病的并发症，爸妈千万不要当做小事。
　　同时，某些全身性疾病如发热、高血压、动脉硬化、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，也可以引起鼻出血。