快速美白脸部三个小秘方 如何洗脸变白

一、快速让脸变白的做法

　　快速美白秘方1：
　　柠檬水柠檬水能美白祛斑，还能排毒减肥，但要MM们不要急于求成的去美白，不可将柠檬水代替白开水长期饮用，因为柠檬中富含柠檬酸的成分，长期摄入柠檬酸会引起钙的流失。
　　快速美白秘方2：
　　最好的防晒食物西红柿西红柿是日常常见的蔬菜，生吃凉拌或者炒菜都是很好吃的。多食用西红柿可提高皮肤防晒能力，煮熟的西红柿中番茄红素含量很高，番茄红素是抗氧化剂，这是取得防晒效果的关键。据科学家研究还发现，食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高，前胶原可使皮肤紧致，能延缓皮肤老化进程。
　　快速美白秘方3：
　　每周两次美白面膜晒后修复美白很多人会选择敷面膜，面膜通过超强渗透能力使肌肤达到理想状态。而且面膜的密封覆盖形式，使肌肤表面的温度升高，从而令毛孔张开，美白成分迅速被吸收。可以在短时间内为肌肤提供充足的营养成分，通过超强渗透能力使肌肤达到理想状态。但是想白也不能每天都敷，就像人每天都吃太多好的补品会发胖，而肌肤每天都补的话就会长痘痘的哦。

二、怎样健康正确的洗脸变白皙呢

　　一、盐水洗脸
　　健康的洗脸才会帮帮助我们有健康的脸部肌肤，您在生活中就要注意合理的护理自己的脸部。盐具有杀菌、消炎的作用，用盐水洗脸，可以深层地清洁皮肤、收敛毛孔，甚至有祛痘的作用。方法很简单，只需要将适量的盐放在手心里，再滴上几滴清水，搅匀后在脸上揉搓并按摩直到脸上的盐水干了，呈白粉状就可以用温水洗净。这样洗脸可有效去除皮肤的油脂、黑头，还可以省掉另外去角质的步骤。
　　进行盐洗脸，最好就是注意选择合理的食盐，不要只是盲目的使用吃的食盐。这里要注意的是，不要用普通的食盐，应选择洗脸专用盐，或是质地很细的盐，以防将皮肤搓伤。当然，这只适合油性皮肤的人使用，若是皮肤本来就干，再这样深层清洁，很容易破坏脸部的角质层。
　　二、蜂蜜洗脸
　　进行蜂蜜洗脸也是一种健康的措施，也是有改善你面部问题的效果的。如果你是干性皮肤，可以试一试用蜂蜜洗脸。由于蜂蜜没有去污功能，最好用洁面乳先将脸洗一遍，然后取一勺蜂蜜放于手心，用两三倍的水稀释、搅拌后，均匀地涂在脸上，待快要干的时候，用温水洗净。这样做可以使皮肤更加水润、细腻，不易长皱纹并富有弹性。由于蜂蜜的含糖量较高，容易滋生细菌，小编建议你十分钟左右就可以洗掉了。
　　假如是没有进行蜂蜜洗脸，进行适当的红酒洗脸也是一种健康的洗脸措施。若是用红酒代替水将蜂蜜稀释，然后均匀地涂在脸上，还能够起到美白、淡斑、抗氧化等功效，使皮肤像敷了面膜一样细腻。当然，同样的道理，请于十分钟内将洗净。
　　三、绿茶洗脸
　　绿茶不仅喝到自己的身体中会有很好的抗氧化效果，就是进行合理的洗脸也是有很多的健康效果的。经常喝绿茶能起到防癌、抗癌的功效，其丰富的茶多酚和维生素对清除自由基、抗氧化、防辐射等都效果显著。若是用绿茶来洗脸，则可以对皮肤起到同样的功效。
　　进行肌肤的护理就是要注意很多的洗脸技巧，这样才能在自己的生活中很好的处理自己的脸部健康。如果皮肤较油腻，可以先将脸洗净，然后将茶水直接涂在脸上，并轻轻拍打至吸收后，再用清水洗净。若脸上还有茶水的颜色，不用担心，第二天早上起来就会发现已经没有了。长期这样洗脸，可美白、淡斑、收缩毛孔，使皮肤容光焕发。若是皮肤被晒红、晒伤，也可以用茶叶水敷于被晒部位，可起到舒缓皮肤、减轻疼痛的功效。

三、几款有效的美白去祛斑汤

　　瘦身美白汤
　　材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。
　　做法：
　　1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。
　　2、将5杯的清水先煮开，放入泡过的薏仁，再转小火煮20分钟。
　　3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入，再用小火煮1小时，最后加盐调味即可食用。
　　肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。每日1次，常食。
　　去脂美白汤
　　原料：鲜萝卜缨60克，薏苡仁30克，鲜马齿苋40克。
　　做法：先将薏苡仁30克加清水煮20分钟，然后将鲜萝卜缨、鲜马齿苋洗净加入，再煮10分钟即可。
　　主治肤色灰暗或油脂过多。每日1次，常食。
　　营养美白汤
　　材料：鲜淮山250克，熟薏仁50克，清鸡汤400毫升，发菜少许，鸡蛋1只，葱少许，水400毫升，香油少许。
　　做法：
　　1、将淮山削去外皮，切小块。
　　2、淮山块和熟薏仁放入调理杯中，并加入清鸡汤打成浓汤状，倒入锅中。
　　3、发菜用剪刀切段状，用清水清洗并略浸泡30分钟。
　　4、鸡蛋打匀待用。
　　5、浓汤加入发菜煮开，并调入调味料及熄火，最后加入蛋液并拌匀成蛋丝状即可。
　　淮山含丰富的蛋白质、钙、铁和维生素B、C，在传统上具强壮身体、滋养脾肺的功能。黑瘦者可常食，每日1次。

四、4种神物洗脸美白很奏效

　　1、洗米水
　　洗米的水也可以用来洗脸美白？没错，近年来，洗米水美白风席卷日本。你想要拥有白嫩的肌肤吗？用洗米水洗脸一定没有错。
　　洗米水为什么会具有如此的美肤功效？这是由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也可以。
　　2、白糖
　　使用方法：用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。
　　3、白醋
　　用清水稀释后的白醋水可以用于洗脸。白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用，每天坚持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩，还有抑制粉刺生长的作用。
　　使用方法：在温水中加入一瓶盖量的白醋，混匀。洁面后，用白醋水洗脸，轻轻拍打，最后用冷水洗净，起到收缩毛孔的作用。
　　4、牛奶
　　用牛奶洗脸对护肤很有帮助，它能够令肤质更加细滑白皙，而且使用之后立刻就能见到效果，所以很多人会在上妆前先用牛奶洗脸以增加脸部的细腻和服帖。
　　而且牛奶给肌肤提供充足的营养，对于晒伤的皮肤来说，冰牛奶可以很好的舒缓和护理受损肤质，还能止痛，令皮肤迅速恢复。同时牛奶的滋润效果也很显著，在美白的同时让肌肤处于水润之中，充足的蛋白质增强皮肤抵抗力。