整牙方法有哪些 牙齿矫正期间四大注意事项

一、整牙方法都在哪几种

　　1.烤瓷牙：是先用合金制成金属基底，再在其表面覆盖与天然牙相似的低熔瓷粉，在真空高温烤瓷炉中烧结熔附而成，可以很好矫正龅牙、虎牙等。

　　2.牙齿美容冠：美容冠是当前新兴的一种牙齿整形方法，其在传统烤瓷牙的基础上强调牙齿的美容效果，具有美牙不拔牙，无痛苦，时间短，牙齿坚固，多年后牙龈不会出现黑线等优点，矫正效果美观持久。

　　3.颌面外科牙齿矫正：有的爱美者有严重的牙颌面畸形，如上颌后缩，下颌前突等等，一般的正畸方法移动牙齿的距 离是有限的，并不能保证效果。而颌面外科可以较大范围内搬动牙和骨头，所以效果更好。

　　4.活动矫治器正畸：对于处于乳牙和替牙期的爱美者，这是较好的牙齿正畸的方法，比较简单。也可用来配合固定矫治器进行矫治，爱美者可以自己摘戴，比较方便。

　　5.无托槽隐形矫治器正畸：很多爱美者因为工作等原因，对形象要求较高，所以最适合采用无托槽隐形矫治器，爱美者可以自行摘戴。

　　6、冷光美白牙齿：这个不算是“整牙”，不过牙齿不够白皙是很多人都会遇到的问题，因此牙齿美白也是大热的美容牙齿项目，而且这项技术一次可以管两年之久，非常适合生活节奏快的白领们。

二、牙齿矫正有年龄限制吗

　　许多人常会错误地认为牙齿排列不齐并没有什么大碍，只要能吃饭且不影响日常讲话发音就行了。但其实，牙列不齐的患者会很容易发生龋齿、牙龈炎及牙周炎等口腔问题，而这些都是造成牙齿松动、脱落的主要原因。187医院口腔科马主任介绍，在我们身边，牙列不齐的患者并不在少数。比如我们常说的“地包天”、“龅牙”、“虎牙”、“双重牙”其实都是牙齿不齐的临床表现，这些患者不仅忍受着口腔疾病的威胁，还会在社交、工作、就业时感到诸多不便。

　　要想改变这些问题，降低口腔疾病发生的几率，患者不妨为自己的牙齿做一次正畸。但不少成年人心中却会冒出新的顾虑，自己的牙齿已定型多年，不比刚长出恒牙还处于生长发育期的青少年，错位的牙齿还能被矫正回来吗?

　　据马主任介绍，这种说法实际上是一种误区。原因在于人的牙槽骨一生都处于变化之中，因此任何年龄段的人进行正畸都没有限制。但是，由于成年人的牙槽骨修复能力低于青少年或儿童，因此成人正畸的疗程一般会比较长，对医生的技术水平也提出了较高的要求。

　　此外，还有一些人认为，成人做完牙齿正畸后会使牙齿松弛、脱落，马主任认为这种观点也有一定的片面性。如果是正规医院的专业医师，在进行矫治前都会同患者进行深度沟通，采用合理的矫治方案，在矫治时合理用力，不但不会造成牙齿脱落，反而会延迟牙齿的脱落。原因在于通过正畸可以使牙齿的排列和咬合更为合理，一些牙周疾病也可以得到较好的预防和控制，从而更有利于牙齿的保健。

三、牙齿矫正期间要注意哪些事项

　　第一、最重要的，是要注意口腔卫生

　　矫治器戴入后，你会发现，清洁变得不那么容易，刷牙比平日要困难一些，但你反而要更认真的去刷牙。如果条件允许，最好加用冲牙器、牙缝刷、牙线等，进行更加彻底细致的清洁。牙医李响对患者要求是一日三餐，餐后吃些水果零食，然后就要刷牙，每次至少五分钟，要计时。注意是刷牙，刷牙是漱口代替不了的。否则，容易造成托槽周围积存食物残渣，久之容易造成托槽周围的牙面脱钙变色甚至龋坏。下图为戴矫治器期间没有认真刷牙加之常年喝碳酸饮料造成的牙面广泛性脱钙，希望你看了之后能敲响警钟!

　　第二、饮食方面

　　初戴矫治器之后以及每次复诊之后的头几天，会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是正常现象。在这几天中，吃些软食及半流食，比如烂面条、大米粥、鸡蛋羹等等，几天之后一切就会好。在整个矫治期间，正常饮食不受影响，但一定要尽量避免吃较硬的食物，比如骨头、坚果等，这类食物可以把骨头及壳剔除再食用。带核的东西，比如话梅、枣、甘草杏等等，这类零食可将核剔出再食用。尽量避免啃切的动作，如啃苞米，啃苹果等，把水果切成小块直接放入口内进食是比较好的办法。一旦饮食没注意造成托槽脱落，首先往往需重新配置及粘固托槽，产生额外的费用;其次是影响矫治疗程，造成不必要的时间浪费。

　　一定要避免的食物：

　　1、冰块 - 终极的矫治器破坏者!

　　2、所有糯米食品及粘性强的食品，如糯米糕等

　　3、 绝对不要啃螃蟹、鸡腿、骨头等，可以撕下肉吃。

　　4、外界的物体， 如钢笔，铅笔，手指甲和吸管。

　　5、爆米花…壳会嵌在矫治器上引起牙龈感染

　　6、含糖的饮料和碳酸饮料，包含磷酸能引起珐琅质沾染和龋洞。

　　7、 糖果如水果糖，薄荷糖，泡泡糖， 彩虹糖，小熊橡皮糖， 糯米糖， 等等。

　　8、硬的面包、大饼、小吃如厚的比萨饼面饼外壳、硬的全麦面包、坚果，等等。

　　推荐的食物：

　　1、米饭，面条，馒头，米糊等质软的主食。

　　2、被切成小块的水果、胡萝卜、芹菜是很有益的。

　　3、冰淇淋和酸奶。

　　第三就是要遵医嘱按时复诊

　　要按预定时间到正畸医生处进行检查、更换钢丝、戴橡皮圈等，如不按时复诊会人为延长矫治疗程甚至造成牙齿失去控制产生不良后果。如遇托槽脱落或钢丝刮嘴等突发情况，要及时到你的牙医那去寻求帮助。

　　第四，佩戴保持器

　　矫治结束后医生会为您制作保持器，以使牙齿稳定在排列良好的新位置上，保持器戴用的时间及方法因人而异，少数牙周有问题的患者甚至需要终身戴用，具体请遵医嘱。换了保持器也不可掉以轻心，一定要好好佩戴哦。每半年到医生处复查，由医生调整保持器并对下一阶段的戴用时间及方式提出建议。

　　以上就是牙齿矫正期间的注意事项，成人儿童都适用。

四、成年人矫正牙齿前必知4个问题

　　成年人进行正畸治疗的过程中，有一些需要非常注重的问题。

　　1、美观要求。从审美要求上，成年人更偏重口唇区的美观及整体容貌的改善，非常是上切牙的整洁对称，牙中线的恢复，面下比例的协调以及微笑线的改善。在成年正畸中，尽量采用一些掩饰方法减少其对社交的影响。并且在矫治结束后，假如前牙区牙形态大小有异常，应注重修复牙冠形态并尽力改善其唇齿关系。在矫治器的选择上，也要尽量考虑美观的要求，可选择与牙色相近的陶瓷托槽，透明树脂托槽等。

　　2、社会心理。成年人正畸动机和治疗心态较儿童更为复杂。对四周人的评价更敏感。治疗结果对患者的心理健康和社会行为的影响也更突出。因此，在治疗前必须要充分了解其治疗的动机，注重治疗前的心理观察并进行具体的解释工作。对有心理障碍的病人则尽量劝其先进行心理辅导。

　　3、施力原则。成年人的牙槽骨多有吸收，临床牙冠增长，因此我们治疗中选择使用轻力。在治疗初期，使用轻力可以激活牙周组织细胞的活性，有利于组织改建。以后随着治疗的进行再适当逐渐增加力值，以求获得个体的最适当力。

　　4、疗程和保持。成年人进行正畸治疗，由于能够主动积极的配合治疗，对反应敏感，能保持口腔卫生清洁，因此疗程往往比预期缩短。但相对而言，成年人的适应性改建能力和骨组织代谢能力不如青少年，牙移动慢，口周肌的改建适应时间更长，因此与青少年相比，疗程和保持的时间相对较长，有些患者可能还需要终身保持。