跑步后嘴唇发紫发晕是怎么了 嘴唇发紫我们需要警惕

一、嘴唇发紫要注意这些疾病

　　嘴唇发白警惕消化系统疾病

　　唇色变白是一种不健康的颜色。如果发现自己或家人唇色苍白，就警惕消化系统疾病。

　　中医认为，口唇和脾胃关系密切。如果嘴唇红润，说明气血旺，营养状况好，否则就说明气血不足。

　　如果唇色变浅，可能是血红细胞不足、贫血;如果唇色淡白，为虚症，所有失血症都可能造成唇色变白。唇色变白还可见于用力过度、大病亏损、气血不复等。上唇部苍白、腹痛等;

　　而下唇苍白，多见于胃病、上吐下泻、胃部发冷的症状。

　　嘴唇位于头部较为显露的部位，女性化妆时，涂口红也是作为一个重点进行的。嘴唇的颜色变化显而易见，对于望诊来说，有着十分重要的作用。正常人的唇色应呈现健康润泽的红色，若嘴唇颜色异常，则说明身体有疾病。

　　嘴唇发青警惕中毒

　　在日常生活中，人的嘴唇变青，需要警惕血液缺氧，或是食物中毒。

　　中医认为，唇色发青，主寒、主痛，表明患者有积极通症。唇色暗黑的人，常因为消化系统功能失调，而便秘、腹泻、头疼、失眠等。如果唇色黯黑而浑浊，则有腹泻、食欲不振便秘等症状;如果唇上有黑色斑块，则是肾脏功能不全，患者有疲倦、恶心、厌食、呕吐等症状。

　　嘴唇发紫警惕心脏疾病

　　冬天寒冷的时候，人会被冻得嘴唇发紫。但除此以外，有些人的嘴唇会变紫，就是疾病的征兆了。一般嘴唇变紫，需警惕心脏疾病。

　　中医认为，“口唇以开合为用，为心之外户;声音从口出，饮食从口入，为脏腑之要冲。”以经脉而言，手阳明大肠经、足厥阴肝经、冲脉、任脉等人体重要的经脉都与嘴有直接的关系。所以，这些经脉和脏器的疾病都能够通过嘴唇反映出来。

　　如果唇色发紫，则多为胃气虚寒，可见血瘀之证。唇色紫绀而干焦，说明内有瘀热。而如果下唇黏膜上出现紫红色斑块，不管大小，都需要高度警惕，很有可能是消化道癌症。嘴唇暗紫色或淡紫色，说明淤血停内，多有外伤或内伤。唇色突然变紫或变黑，则说明淤血攻心。

　　嘴唇发红警惕肺部疾病

　　嘴唇的颜色在正常情况下，多为红色，但红色也是有有度的。如果嘴唇红的过度，则是疾病的信号。通常，嘴唇过红是由肺热或胃热导致的。

　　若患者的人口唇红润有血，则病情较轻，能够痊愈，而久病唇色者，则病情叫重，难以痊愈。如果唇色淡红，常见气血亏损;如果唇色深红，通常为热证。

　　若唇色只能隐隐看见红色，且干枯晦涩，则说明气血损耗太大，往往为顽固证。孕妇如出现唇色淡红，则可能难产。如果上下唇色都深红，则为心热，唇色红而深而呕吐为胃热。如果唇色深红，两腮发红，眼睛含泪，咳嗽喷嚏，可能要发痘症。

　　男性唇色鲜红如火，并且经常口苦咽干，可能是肝火太旺、脾气太急。如果唇色是黑红，则多数是因为大肠有问题，同时还有喉咙不畅、耳鼻不通夫人症状。唇色暗红为寒症，多见于心肺功能不全或缺氧之时，需要今早到医院就诊。唇色鲜红如胭脂，说明肠道内有蛔虫。唇色呈樱桃红，而且神志不清、步态不稳、昏迷、呼吸和心率加速，说明一氧化碳中毒了。如果唇色深红，还可能是肺炎、肺心病伴心力衰竭及哮喘发作。

二、跑步后嘴唇发紫发晕有什么原因

　　缺氧的症状，血液含氧低或者身体缺血，运动或兴奋后身体耗氧量大，所以嘴唇发黑发紫。脸红的症状，这是因为在剧烈运动肢后，全身的血液都会因此而开始沸腾。而且这股血液会直冲头部，从而会造成脸红。如果这个脸红在一阵的休息后就停止小时的话，那这种脸红其实是正常的。

　　正确方法：

　　1、在进行运动之前，应该要做好准备活动，不要再没有任何准备工作的情况下立刻进行运动。如果再身体没有活动开的情况下就投入运动的话，或造成身上的毛细血管突然见扩张，血流量也在这个时候增多，这个时候脸上的表现是最为突出的，就会感觉脸特别的红。

　　2、不要在太热或者是太冷的时候运动，不管是太热还是太冷，对身体都没有多大的好处。太热的话，身体的本身为度就会很高，再加上剧烈运动，身上的血液就会立刻冲上头顶，在全身上下任意的肆意的循环。

　　3、刚开始运动的话不要太过于激励，凡事适中就好。因为突然进行激励的运动的话，对于身体来说，很难承受，身体就会有一系列不适的反应出现。所以，不管什么时候，都要慢慢来，一开始的时候要保留好体力，等到身体完全适应这个过程之后，再来慢慢地放开。

　　运动固然是一件好事，但是如果运动的方式和时间如果选择不对的话面对身体同样会造成一定的伤害。

三、宝宝嘴唇发紫的原因有这些

　　1、新生儿心脏畸形，或者新生儿本身就患有先天性心脏病，都有可能引起新生儿的婴儿嘴唇发紫的。因为心脏畸形，就会使得心肺无法正常的运行，从而引起嘴唇发紫。

　　2、鼻腔内有粘液或者一些阻塞的问题，所以嘴唇会发紫，一般说来如果是因为鼻腔不通引起的嘴唇发紫的话，只要孩子一开始哭的话，问题就可以消失并解决了。

　　3、呼吸道不通，使得氧气不能正常的进入新生儿的肺部，从而引起缺氧，而直接的表现就是嘴唇发紫了，这样的呼吸不通，通常和先生性气管狭窄，巨舌症有着很大的关系。

　　4、呼吸系统发育不成熟，或者由于产妇在生产的过程中出现一些如颅内出血的问题，都有可能使得新生儿在短暂的时间内出现嘴唇发紫的问题的。

　　5、感染，新生儿由于先生性的肺部发育不良的问题，因此就很容易使孩子在吃奶的时候将奶吸进肺部，从而引起可怕的肺部炎症，而引起呼吸困难，加重嘴唇发紫的问题。这就很容易解释了很多婴幼儿在喝奶喝着的时候，突然会脸色发紫，或者咳不出来，又难受的样子了。而这个时候也是最危险的时候。

四、婴儿嘴唇发紫怎么办才好啊

　　1、平时在护理的时候要特别注意保暖，注意保持新生儿的呼吸的畅通，要注意预防婴儿在喝奶的时候呛度，或者一些其它的特质进入气管之中。平时要加强护理，切不可三心二意。

　　2、准备好氧气治疗，如果有条件 话，可以在家里准备氧气来满足新生儿对于氧气的面求，当然了这部分对于器械的要求是非常大的，所以为了避免出现一些小问题，而影响到新生儿的健康，因此原则上建议要用采用专业的氧气治疗方式，这样才能减少危害。当然了一身孕说来，如果不能马上到医院接受正规的治疗的话，那么建议可以掌握这些相关的知识。

　　3、一般说来如果新生儿一出来嘴唇发紫，并且没有啼哭的话，那么就要马上采取治疗的手段了。

　　编者后记：其实在宝宝成长的过程中，从妊娠到生产，到宝宝的每一步成长都会经历很多的过程的，而这些过程中也会出现很多意外的小插曲，而如果准妈妈们能掌握相关的科学的方法去应对的话，那么就可以让宝宝更加健康，快乐的成长的。