女人闭经的症状是什么 更年期闭经如何护理

一、女性出现闭经会出现哪种表现

　　闭经常见的症状一、月经变化

　　闭经意味着月经终止，但围闭经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。如26～40岁的无排卵月经为百分之五左右，41～50岁为百分之十三左右。不少人表现为周期延长，2～3个月或更长，而经期和血量正常。少数人表现为月经失去周期，呈不规则阴道流血，月经量增多，甚至出现继发性贫血。

　　闭经常见的症状二、潮热出汗

　　潮热出汗是闭经常见的症状。发生率为百分之七十五左右，百分之二十五至百分之五十可持续5年以上。表现为阵阵发热，起自胸部，涌向头颈部，可波及全身，接着为突发性出汗，伴有头晕、心悸、乏力，持续数十秒至数分钟不等，发作次数从每天20余次到每周1～2次不等。既往曾有人测得发作时会有皮肤温度上升，发作后降至正常，可能与发作时血流速度加快有关，没有更多的临床意义。潮热发作时，虽然有血管扩张，但并没有血压变化。潮热常是卵巢功能衰竭的征兆，许多妇女月经还没有紊乱，但可有潮热出现，预示着卵巢功能下降；也有少数妇女闭经时没有潮热，闭经10～20年以后才出现；多数是与月经变化同步的，其程度也有波动。

　　闭经常见的症状三、精神神经症状

　　主要表现为情绪不稳定，脾气急躁而不能控制，发脾气后又有自责，神经质，固执，注意力不集中，失眠，头痛，记忆力下降，神经衰弱，抑郁等症状，严重者似精神病表现。其发生可能与5-羟色胺、内啡呔等神经递质有关，也与个体的性格、职业和文化背景等有关。家庭中的突然事件，如亲人死亡、离婚、退休、子女离家等，都可能是闭经常见的症状。

二、女性闭经的保健方式

　　1.警惕性冷淡

　　绝经的更年期女性，体内雌激素缺乏，对女性器官所造成的伤害最典型的症状，如阴道壁干燥、阴道粘膜充血、性不适，性冷淡，严重影响正常的夫妻生活；谨防卵巢萎缩引发容颜早衰：停止排卵、卵巢萎缩，这是更年期女性绝经后最明显的变化；及时补钙：谨防雌激素缺乏引发骨质疏松。增加钙的摄取量，多参加户外活动，多晒太阳，让骨质经常受到应力刺激，吸收足量的钙保持强壮，并预防骨质疏松。

　　已经绝经的女人，卵巢功能萎缩、雌激素降低，身板会出现一系列不同的症状。保养的重点在：卵巢、雌激素、内分泌、肾脏、抵抗力力等多个器官。黄豆异黄酮--科学补雌，延缓更年期到来。试验证明，黄豆异黄酮百分之九十九的份子结构与女人体内雌激素相同，是具备雌激素样效用的植物雌激素，化学结构与女人卵巢分泌的雌二醇相似，可与人的身体组织器官上的雌激素受体结合。

　　2.注意饮食

　　如西瓜、梨、芦柑、橙子、柿子、丝瓜、百合、西红柿、银耳、莲子、甲鱼等。切忌食用辛辣刺激的食物。保证优质蛋白质的供应，加以鱼、大豆等食物作为蛋白质的主要来源，特别是豆制品，还有丰富的钙、磷、铁等和多种维生素B1、B2、胡萝卜素等，是防治动脉硬化、冠心病的理想食品。减少含胆固醇高的鱼子、鸡皮、鸭皮等食物的摄入。

　　3.补充维生素

　　可以在以下食物中摄取，全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬含大量维生素随着年龄及身体的状况不同，应选择适当的运动，如慢跑、散步、太极拳、健康操等，并持之以恒。适当的运动不仅可以促进血液循环、增加新陈代谢、降低骨质疏松症的发生，还可以消除忧郁的心情，使身心愉悦。

三、三种药物让女人提前闭经

　　闭经的病因可以说是多种多样，也正是因此，闭经是非常常见的一种疾病，当然，生理性闭经是属于正常情况，除去注意器质性闭经，以及非器质性闭经之外，还应该关注其他方面，比如药物因素所引起的闭经等。下面，就一些能够导致闭经的药物进行介绍：

　　一、降压镇静类药物

　　有些降压镇静类药物由于抑制下丘脑功能及阻断多巴胺的作用，解除了对泌乳素的抑制而泌乳素增高，高泌乳素血症又抑制了垂体促性腺激素的分泌而造成闭经。

　　二、肾上腺皮质类激素

　　有些肾上腺皮质类激素可抑制促性腺激素的分泌，因此也常可造成闭经。

　　三、避孕药

　　妇女服用避孕药，尤其是服用长效避孕药时，有时可造成闭经。原因是由于避孕药对下丘脑-垂体轴发生过度而持续性抑制作用，以至于垂体促性腺激素分泌减少，而垂体泌乳素亢进，因此造成闭经泌乳。

　　但此种抑制常是暂时性的，停药后一般可自动恢复月经。目前广泛应用的是低剂量避孕药，同时主张避孕药与其它避孕措施如避孕套、避孕环交替使用，这样对下丘脑-垂体轴的抑制作用很少，因而对服避孕药不要过虑。

　　一般来说，闭经的治疗都不难，因为临床上，以非器质性闭经最为常见，这种闭经就是指不是由疾病所引起的闭经，在治疗上，一般以排除病因为基础，辅以一定的调理，那么患者即可恢复。

四、得了闭经能治愈吗

　　因为家庭经济原因、心理原因，很多闭经患者都很抵触自身闭经的治疗。甚至很多闭经都放弃了自身闭经的治疗，其实对于闭经的治疗方法有很多，女性闭经患者一定要做好。闭经，不孕不育是可以治好的，不孕不育的也很多，男的有，女的也有，有些是闭经导致的不孕不育，有的是打过一胎导致的不孕不育，有的是先天性的不孕不育，我建议大家去医生做个全面的检查和治疗。

　　闭经，不孕不育的原因是，不严重的可以通过中药连续的调理几个月，恢复女性卵巢，子宫的功能，才能真正达到补气养血，不能放弃，一旦放弃了就会复发的，很多女性都是这样的，要调理才有效。

　　还有不孕不育的原因，有些生活压力大引起的，严重的不孕不育可以通过手术，打开子宫的功能器官，配合医生的治疗才是最好的治愈方法。

　　闭经，不孕不育的饮食方面要注意含锌量比较高的食物，比如豆类，花生，小米，多吃红枣，不要吃辣味。另外，注意多吃又营养的补品，不能吃海鲜类的食物，最好的是多喝点人参汤更补。