胃酸过多喝淡盐水好吗 胃酸过多吃什么东西比较好_

一、对于胃酸过多能不能喝淡盐水呢

　　食疗治疗胃酸也是非常有效的一种方法，核桃肉味香而稍甜，果皮赂带涩，但无怪异之味，食用的方法很简便，既可以直接作为干果食用，也可炖汤或入粥。核桃没有毒，性。适合肺虚弱，久咳患者长期食用。 芝麻蜂蜜在生活中是比较容易能买到的时常，在食疗制作时，可以将黑芝麻捣碎或者压碎，但也不能压得太碎，以黑芝麻不出油为宜。中医认为，黑芝麻味甘性情平和，有养血益精、润肠治疗胃酸的功效，蜂蜜本身就有润肠通便的作用，同熏芝麻一起做食谱效果就会更好了。芝麻蜂蜜还能能滋胃补肾，而且喝起来甜甜的，还有芝麻的香味，对身体健康非常有好处。

　　胃酸的患者避免饮食刺激的食物，对喝盐水和生姜水都非常的有效， 一切的含有蛋白质的食物，都有制酸的作用，其中尤以黄豆牛奶最佳。喝普洱茶对较严重的胃酸患者有很好的帮助，据本草记载，普洱茶能开胃、散风寒、温中、治反胃，是很好的中药药材， 饮食上要有规律，最好每餐少吃一点，进餐次数要控制。

　　在食疗中要注意草决明又称决明子，能养胃明目、利水通便，但草决明性微寒，对于拉肚子、腹泻、胃痛的人非常不宜饮食。胃酸的患者，可以多吃些蔬菜等含纤维素较多的食物，多喝水，这样胃酸的病症就能得到一定的缓解。

二、胃酸过多的人吃哪些食物比较好呢

　　胃酸首先应该避免吃酸性以及能刺激胃酸分泌的东西，在日常饮食，胃酸患者要掌握以下原则。

　　1、以面类的食物为主，比如面条、馒头等，这样有助于释放胃酸，面粉中的碱还能起到中和酸的作用，从而保护胃黏膜。

　　2、不能吃高脂肪和甜食，这些食物会增加胃酸分泌，日常饮食要以低脂、低糖食物为主。

　　3、饮食宜清淡，葱姜蒜、辣椒、芥末、咖啡等食物最好不要吃，烹饪食物是要少放味精和盐。

　　4、应多吃含碱的食物，比如牛奶等乳类、猪血、菠菜、卷心菜等;少吃豆类、花生、醋等。

　　5、多吃含蛋白质的食物，如豆腐、白肉鱼等。

　　6、饮食宜规律，要少吃零食，更加不能暴饮暴食，容易刺激胃窦，分泌更多的胃酸。

　　7、不能吃生的食物，比如寿司、刺身等;冷冻的食物同样不宜吃。

三、出现胃酸过多要怎么样缓解

　　在临床上发现，尽管采用“酸碱中和”的方法来治疗胃酸过多，但是经常服用碱性药物反而会使胃酸分泌得越来越多，越来越快，平时可以通过食疗的方法来治疗胃酸过多，这样效果会更好一点。

　　1、多喝牛奶或者是米粥、燕麦粥，能起到抑制胃酸的作用。

　　2、有的患者通过喝甘草汁的方法来治疗胃酸，反而会适得其反;如果将奶粉和甘草末按照一比二的比例用开水冲服，每天喝三四次，坚持一个月左右就可以治愈胃酸过多。

　　3、吃完饭之后少吃一点生姜，可以缓解胃酸多的毛病，需要注意的是，生姜不能一次性吃太多，否则会影响到食欲和视力。

　　4、根据《恩草纲目》的记载，红茶、绿茶、普洱茶具有治疗胃酸过多的辅助作用。

　　5、红萝卜呈碱性，味道甘甜，水分较多，将其切成丝或者块细细咀嚼，能治疗胃酸过多;如果榨汁，则起不到明显的作用，此外，含碱的食物还有豆类等。

　　6、每天晚上睡觉之前取3粒番仔姜用开水送下，连续一周之后会有明显的疗效。

　　7、将啄木鸟处理干净之后完全烤熟，然后与乌贼骨放在一起研磨成粉末，每次取出6g左右，用开水冲泡，每天喝两次，这种方法除了可以治疗胃酸，还可以治疗十二指肠溃疡以及癌症等。医术上记载，乌贼骨中含有丰富的胶质、碳酸钙、氧化钠等物质，具有良好的止血效果和制酸作用。

四、会是哪些原因引起胃酸过多

　　1、壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。

　　2、如果十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时，也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。

　　3、遗传因素--虽然说胃酸分泌不是直接归类于遗传病，但是遗传因素可以导致体质的不同，不同体质胃酸分泌的水平是不一致的。因此说，遗传因素对胃酸过多的影响不容忽视;

　　4、胃粘膜壁细胞长期遭受刺激、兴奋如：

　　①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。

　　②胃泌素细胞(G细胞)分泌胃沁素过高，如G细胞对H+(氢离子)的抑制作用反应迟钝;胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物，胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多。

　　5、病理性泛酸--慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸;

　　6、生理性泛酸--当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多;饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸。此外，某些药物也可刺激胃酸分泌增多。