降低生育能力的原因 三大原因导致降低生育能力

　　孩子对于每一对夫妻来说不仅仅是爱情的结晶，同时也是幸福生活的保障，一个人一生中没有孩子将会是件遗憾的事情。但是，有些人在日常生活中，不注意保护好自己，导致生育能力降低，这对孕育孩子来说是一件非常困难的事情。尤其是女性，生活中不注意生活习惯，更容易降低生育能力。那么，降低生育能力原因有哪些呢?下面跟随小编来具体详细了解。

　　一、女性身体过度肥胖，也容易导致降低生育能力。过度肥胖会破坏女性内分泌，从而阻碍排卵功能，还容易引发各种健康问题，比如心脏病、高血压等，这些疾病的出现，还可能造成女性不孕，即使是能够顺利怀孕，在怀孕过程中也容易造成很多的并发症。

　　二、女性在日常生活中若是盲目减肥，也会降低生育能力。主要是在盲目减肥过程中，往往导致内分泌发生紊乱以及月经周期失调。若是通过过度节食的方式来进行减肥，也造成营养不均衡、身体微量元素严重缺失，也严重影响到生育能力。

　　三、通过研究发现，女性频繁做人工流产也会降低生育能力，频繁做人工流产的女性，往往容易导致患盆腔炎、附件炎以及输卵管发炎堵塞，这些都容易引发不孕。而且反复做人工流产还会导致女性子宫内膜变得更薄，日后一旦怀孕也容易引发流产或者是发育不良等情况。

　　通过上文的详细介绍，众多朋友应该了解哪些原因容易降低生育能力。因此在日常生活中，应该要养成良好的生活习惯，避免这些不良的因素出现，才能避免生育能力降低，影响到日后的生育。同时，平时也需要注意调节自己的精神状态，做到合理饮食，确保充足的睡眠，坚持锻炼身体等，这些对身体健康会带来好处，也能提高生育能力。