用牛奶洗脸几天洗一次 牛奶洗脸的注意事项

　　在这个物质横流的时代，在这个看脸的时代下不管是女性还是男性都开始不同的程度的保养，有的人用化妆品，有的人用自己做的东西保养皮肤，都说用牛奶洗脸可以变白，那是真的吗?这样本身就黑的人起来试一试的念头那牛奶洗脸有什么注意的吗。

　　​用纯牛奶洗脸真的会变白，但是有暗疮或者粉刺的皮肤不适合.用纯牛奶洗脸,要长期坚持,否则没明显效果，饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。

　　经常用牛奶洗脸当然还是不错的，但是有一点一定要注意，那就是用牛奶洗完之后一定要再用洁面乳或者清水将脸上的牛奶冲洗干净。原因是牛奶的营养非常丰富，如果残留在脸上，很容易滋生各种细菌，引起多种脸部问题，比如粉刺，痘痘，发炎等等。牛奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效;因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。

　　温馨提示:经常用牛奶洗脸还是有好处的，在生活中喜欢喝牛奶的人，在喝完牛奶的袋子可以不丢掉，用剩余的牛奶的洗脸是个既节约又美白的好习惯，在生活中坚持用牛奶洗脸吧。希望每个人都可以变成自己希望的样子。