寒性体质不容易怀孕吗 寒性体质调理好身体得好孕

　　很多女性冬天特别怕冷，经常是手脚冰凉，这种情况往往是寒性体质。寒性体质不容易怀孕吗?针对大家存在的这个疑问，还需要先弄清楚自己究竟是不是寒性体质，其实也不一定会影响到生育，即便是寒性体质的人，在日常生活中，做好调理工作，还是可以获得好孕的。

　　寒性体质是从中医的角度来说吧的，是体内阴阳失衡，阴气过多而形成的。寒性体质以女性更为多见一些，很多人身体比较虚弱，容易感觉到累，不能从事繁重的工作。怕冷，特别是秋冬季节的时候，手脚冰凉。容易上火，并伴有头晕等不舒服的情况等。存在这些表现的，往往是寒性体质。

　　寒性体质相比于身体健康的女性而言，在受孕方面，可能会产生一定的不良影响，但也不是说就不一定不容易怀孕。通过积极合理的调节改善，还是能顺利怀孕的。比如女性在平时一定不要吃寒凉的食物，即便是夏天也不能吃冰糕、冰激凌等冷饮，对于螃蟹、田螺、香蕉、柿子等寒性的食物一定要决绝了，特别是在备孕期间的时候，绝对不要吃。

　　体质寒的女性要避免着凉，夏天吹空调要适当，不可长时间在空调房间呆着，更不能直接吹着空调。冬天要穿的厚一点，特别是脚部和腿部、腰部这些部位，一定要做好保暖工作了。少去潮湿、寒冷的地方，不要在这里睡觉等。

　　每天晚上临睡之前，最好是温水泡泡脚，一刻钟左右的时间，身体微微出汗就可以了，长期坚持能促进血液循环，可让新陈代谢得到调节，促进体内寒气的驱散等。在来月经的时候，还可以抱着一个暖水袋，多喝点暖胃的姜糖水等，让身体充分暖和起来。

　　寒性体质不容易怀孕吗?当然不是绝对的。体质虚寒的女性也不要不自信，平时多从上面介绍的这几个方面去注意下，不要贪凉，要注重保暖等，并保持轻松愉快的心情，做好充足的准备工作，相信好孕一定不会离你太远。