长发美女,长发美女必看护发小贴士

一、长发的日常打理方法

　　1 传统的马尾辫：

　　最省心也不过时的发型莫过于光滑的马尾辫，而且护理起来也简单。马尾也可以秀出不同的美，而且马尾也很容易打理，因为它不需要任何特殊的发质类型，也不限制长度。

　　2 丸子头：

　　一个好的丸子头可以掩饰干燥或卷曲的头发，而且，它可以让你看起来很优雅。一旦你早上醒来，发现自己的头发蓬松杂乱，不要着急，你所需要做的就是使用一个发胶产品，确保理顺头发，绑成蓬松丸子头。

　　3 拒绝洗发水：

　　减少洗发水的使用量和使用频率，可以让头发更健康。而且，前天晚上不洗头发还有一个额外的好处，第二天的头发非常容易打理。不用洗发水，仅使用护发素，可以摆脱多余的油脂，或者仅使用一小点洗发水抹在头发根处，这足以让你的头发保持不油腻。但刘海部分还是要使用洗发水的，因为这部分头发最油腻。

　　5 装饰：

　　戴头巾或帽子，不需要设计发型也让你展现迷人的美。

二、长发美女必看护发小贴士

　　1 勤剪发

　　“头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右”，明星发型师Lady Godiva 说：“如果你想要头发持续健康地生长，最好每八周就剪掉8毫米左右的头发”而她的终极贴士就是“只要看到分叉，就剪掉。

　　2 少染发

　　除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。

　　3 注意吹发

　　在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

　　4 别让头发沾汗水

　　为了避免伤害健康的头发，我们建议在工作时将头发扎起来。这样，橡皮筋会保护发根，而且还能及时发现有分叉的发梢。

　　5 发油

　　如果你的头发感觉有些干燥，那就尝试着尽量少洗，不要担心它会太油。可以每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。

三、头发常见问题与处理方法

　　1 头发干枯发黄。

　　头发的颜色取决于头发中黑色素的含量，而阳光和空气中的氯都可能引起对头发颜色的改变，尤其是紫外线UVB的照射，导致了头发颜色发黄。

　　解决方案：对于阳光的伤害，可以选择一些含有防紫外线的护发产品，同时注意补充维生素B群。

　　2 头发分叉，发梢毛燥轻飘。

　　干燥的环境、寒风等都会带走头发的水分，使发质变干、变脆、发梢分叉、毛翘轻飘。

　　解决方案：对付头发分叉，最好一个月修剪一次发梢，同时配合使用深层修复的护发产品，如焗油发膜。至于发梢的毛燥，可以在洗发时先将发梢轻微弄湿，抹上橄榄油(橄榄油中含有大量的维生素E，对头发起滋润作用，可以加快头发吸收营养物质的速度)然后按照一般的洗发程序将头发清洗干净。这样每周一次，连续几次后毛糙的发梢就会变得柔顺。

　　3 断发

　　头发在洗后很难顺利地梳通到发梢，经常会打结，并且在梳通以后常常发现有许多断发。

　　解决方案：最佳的改善方式是给头发增加营养，每周做一次蒸汽营养焗油，洗发时还必须配合使用护发素。头发不太脏的情况下，可以在使用洗发水之前先涂上护发素，用手指轻轻地做3分钟的头部按摩，然后按照一般的规律洗发，最后再使用一次护发素。这样可以保证护发素的营养更容易被头发吸收，使头发变得柔顺，容易打理。

　　4 缺少光泽

　　头发晦暗无光，即使是在灯光下，头发也难以反射光泽。

　　解决方案：停止使用碱性的洗发水，而改用弱酸性的洗发水。弱酸性的洗发水更容易被头发所接受，它会使你的秀发很快恢复原有的光泽。所以在购买洗发水时，一定要弄清楚洗发水的酸碱度。但是，即使是适合自己的酸碱度也不能使用过量，那样会把头发中的正常油分也冲洗掉，头发看起来就会缺乏光泽，所以在洗发的时候，洗发水一定要适量。

　　5 缺乏弹性

　　头发像干草一般，手感粗糙晦涩，缺乏弹性。

　　解决方案：排除损伤造成的缺乏弹性外，洗护时尽量选择具有高保湿滋润成分的洗发水，如含复合维他命的修复洗发露。复合维他命对头发具有很强的补充水分和保湿作用，能由内而外充分滋养秀发。再配合每两周做一次发膜或营养焗油。

四、养发护发的五大偏方

　　1 醋蛋洗头法

　　功效：滋养头发，柔软发质

　　使用方法：洗头时，在洗发液中加入少量蛋白洗头，并较轻按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使其乌黑发亮的效果。

　　2 啤酒洗头法

　　功效：啤酒洗头，可以保护头发，还能促进头发的生长。啤酒洗头最大的好处就是杀菌和控油，对于头发油腻、发痒等情况的人有一定的治疗作用

　　使用方法：在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，务必用清水冲洗2~3次，尤其是发根部位，防止啤酒残液对头皮的过度刺激。再用木梳或牛角梳梳顺头发。

　　3 生姜外治法

　　功效：促进局部血液循环，刺激头发生长。

　　使用方法：生姜切片，用干净的不锈钢锅或微波炉加热，外用涂擦脱发部位。每天坚持2至3次，可以刺激毛发生长。期间饮食注意，忌过多甜食。

　　4 桑树根皮洗头发

　　功效：促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒，可再生发。

　　使用方法：每次用桑树根皮4钱，二斤水烧开后洗头，一天一次，洗后别用清水过头，连用5天。

　　5 何首乌，黑芝麻治疗法

　　功效：补肾健发，改善白头情况。

　　使用方法：何首乌、黑芝麻各二两，一起炒干研碎，用白糖调服，每次二钱，一日一次，连服半月，可补肾健发，忌食蚕豆。