牙齿有洞戴牙套好吗 保护牙齿的方法

　　许多朋友都患有蛀牙，蛀牙会导致牙齿上面出现大小不一的洞。如果牙齿有洞的话需要赶紧去口腔门诊处理，防止牙洞进一步扩大。牙齿有洞还会导致牙齿对冷热酸甜等刺激特别敏感，从而导致患者牙痛。那么牙齿有洞戴牙套好吗?接下来就给大家介绍。

　　牙齿有洞戴牙套好吗

　　牙齿有洞会导致吃完东西以后食物在洞中残留，从而继续对牙齿进行腐蚀，也会因此而产生口臭。因此如果牙齿上面有洞的话，最好去专业的口腔门诊把牙齿上面的洞补好以后再戴牙套。这样可以起到保护牙齿的作用。

　　日常生活中保护牙齿的方法

　　1、用正确的方法刷牙

　　首先要选对牙刷，不要选择硬毛质的牙刷，这样容易对牙齿造成很大的压力，从而导致牙龈退。而柔软的牙刷可以对牙釉质起到保护作用。大家在刷牙的电信卡要以圆周式的擦洗方式来清洁牙齿，一般刷牙的时间要超过两分钟。

　　2、常用牙线清洗牙齿

　　食物很容易残留在牙齿的缝隙里边，如果长时间堆积的话就会形成斑块，从而导致蛀牙以及牙周病。因此大家每天都应该去牙线来清洁牙齿，把牙缝中的牙菌斑清除掉。

　　3、少吃质地坚硬的食物

　　像冰块、硬糖果等质地坚硬的食物口感都很好。如果适量吃一些这类食物的话可以对牙齿起到保健作用。但是如果食用过度的话就会伤害到牙齿，因此应该少吃质地坚硬的食物。

　　如果牙齿上面有洞的话最好去专业的口腔门诊把牙齿上面的洞补好以后再戴牙套，可以防止食物继续对牙齿进行腐蚀。戴好牙套以后还要在日常生活中掌握保护牙齿的方法，注意用正确的方法刷牙，坚持用牙线清洗牙齿，这样才能使牙齿保持健康。