嗑瓜子舌头起泡怎么办 应该要怎么清热降火

　　嗑瓜子是很多人喜欢干的事情，尤其是没事的时候就嗑瓜子，但是很多人嗑瓜子有个烦恼，就是嗑瓜子时间长了就会起泡，我们知道舌头起泡是很难受的，吃饭都吃不好，严重的时候还会有舌头溃疡，现在我们就来说说嗑瓜子舌头起泡应该怎么办。

　　我们大多数人都知道嗑瓜子舌头起泡可能就是上火了，尤其是在冬季的时候，天气比较干燥，再嗑瓜子很容易上火的，舌头起泡最好还是先喝些下火药和消炎药，一定要去正规的医院开药，根据医生的医嘱喝药，如果过段时间还没有好转就到医院进行治疗，看具体是什么原因导致的。

　　如果舌头起泡比较严重，而且还疼痛的时候除了喝药还可以给起泡的地方敷些药，比如可以把西瓜霜，珍珠粉等的药物撒涂在起泡的地方，过段时间就可能会消下去的，每天多喝些水，尤其是可以喝些菊花茶，蜂蜜水，果汁，蔬菜汁，凉茶等的，可以帮助清热去火的，火气去掉了泡自然就会消失了。

　　舌头起泡后更要注意饮食了，因为是上火引起的，所以所有刺激性的食物都是不能吃的，还有要忌烟忌酒，多吃些蔬菜水果，尤其是绿色蔬菜，比如吃些菠菜，油菜，冬瓜，黄瓜，水果也要多吃的，吃些西瓜，梨，猕猴桃，苹果等的，帮助补充身体中的维生素，在平时的时候就要多注意休息，放松自己的心情。

　　上面所说的内容就是嗑瓜子舌头起泡的话应该要怎么办，首先就是先喝些下火消炎药，还可以给自己起泡的地方涂些西瓜霜，珍珠粉，每天应该多喝水，还有多吃些蔬菜水果，比如吃些白菜，菠菜，猕猴桃，西瓜等，可以帮助清热降火，在平时的时候注意多休息。