洗牙过后可以抽烟吗 抽烟的危害须注意

　　现在大家都很喜欢半年去洗一次牙，来让口腔更加健康。但是洗牙后能不能抽烟的问题，洗牙后多久才能抽烟等问题都在困扰着我们。对于洗牙和抽烟之间的关系，以及洗牙后的注意事项，现在我们来进行详细的介绍，希望大家能够多多了解，并且养成定期洗牙的好习惯，来有效预防口腔疾病。

　　1、洗牙过后可以抽烟吗

　　专家强调长吸烟的人要定期洗牙，因为洗牙可以把牙齿上的牙结石等病菌清理干净，并且还可以保护口腔卫生环境。所以说定期洗牙是一个好习惯，建议每年洗两次牙，这样可以预防牙齿问题的产生。而洗牙后三天内就可以恢复正常饮食，不过为了我们的身体长远健康考虑，是不建议大家吸烟的，最好戒烟。

　　特别是对于经常抽烟的人，每年可以洗三次牙，因为抽烟会导致口腔出现更多问题。

　　2、抽烟的危害

　　抽烟不但会导致喉癌，还会导致脑部受到影响，比如说降低循环脑部的氧气及血液，引起脑部血管出血及闭塞等，甚至还会导致麻痹、中风等严重问题。

　　另外抽烟还会危害心脏及血管的健康，导致血液更容易凝固而形成血栓。

　　3、洗牙后注意事项

　　洗牙后要做好自我的口腔卫生维护，还要用正确的方法刷牙，熟练使用牙线，牙间刷等，来对菌斑的形成进行有效的控制。

　　所以总体来说洗牙后两三天可以吸烟，但是我们也明确了一点，那就是为了身体健康考虑不建议抽烟。希望我们出现牙齿出血的情况后，尽快到医院进行检查，如果是牙龈炎引起出血，洗牙可以有效缓解。并且爱抽烟的人还要定期洗牙和戒烟，这样有助于身体健康。