吃完避孕药后吃维c 适量补充维c可减少药物的危害

　　如果大家在性生活中没有做好避孕措施，则需要通过服用紧急避孕药的方式来达到避孕的效果。不过由于紧急避孕药会对人体造成一定的伤害，所以很多人都会在服用避孕药的时候同时服用维生素c，这是为什么呢?下面小编来为大家详细介绍。

　　在服用避孕药之后同服用维c对促进人体健康有一定的好处。因为紧急避孕药会对人体健康造成较大的影响，而通过服用维生素c的方式可以有效减少避孕药对身体的伤害。据了解，服用避孕药之后，人体的激素水平会有所增高，因此体内的营养素会快速流失，其中维生素的流失数量是最多的，而长期服用避孕药的人体内的维生素c水平也会相对较低，所以在吃避孕药的时候同时吃一些维生素c能有效缓解营养流失的速度，并有效减少药物对人体的损伤。

　　除了可以通过服用维c的方式来减少药物的损害之外，大家还可以多吃一些富含维生素c的食物，常见的主要有西红柿、鲜辣椒、柠檬以及芒果等。这些食物中的维生素c吸收率较高，而且对肠胃的刺激也很小，食用之后可以有效改善和缓解用药后所产生的恶心及呕吐等副作用。

　　通过上述文章的介绍，相信大家都知道吃完避孕药后为什么要吃维c了吧?其实避孕药对我们的人体健康是会造成很大的影响的，所以建议大家在服用避孕药之后食量补充维生素c，从而有效减少药物对身体所产生的危害。除了可以通过直接服用维c胶囊来补充维生素c之外，大家在生活中也可以多吃一些富含维生素c的食物，这样也能有效促进人体的吸收，并减轻药物对人体所产生的危害。