鼻翼长痘痘怎么调理 鼻翼长痘痘的原因

　　鼻翼长痘多发于青少年和女性之中。鼻翼长痘是指在鼻翼部位长出来的痘痘、粉刺等。鼻翼长痘不止是皮肤的原因，还有身体内部的因素。那么，鼻翼长痘的原因是什么呢?怎样调节鼻翼长痘呢?如何预防鼻翼长痘?

　　鼻翼长痘的原因分为皮肤原因和身体内部原因。所谓皮肤原因，是指皮肤鼻翼部分油脂分泌旺盛，水油不平衡。而身体内部原因的说法怎么得出的呢?鼻翼是胃部的反射区，鼻翼长痘表明患者本身胃火大，消化系统不好，明显表现与轻微便秘和胃胀气中。

　　对于鼻翼长痘的调理，患者应该进行内外结合的调理。俗话说“三分外用，七分內调，”首先要进行的皮肤的调理，保证日常的面部清洁，适当对鼻翼进行控油补水处理，调节皮肤本身的水油平衡。其次，要调节自身的胃部问题，胃火大应该吃些清热去火的药物，或者可以选用金银花或蒲公英泡水喝，进行慢性调节。消化不良的基础是建立在不良的饮食习惯上的，所以患者在进行调理的时候应尽可能的改善自己的饮食习惯，忌辛辣生冷性食物，忌烟酒，做到饮食清淡，适当补充体内所缺失的微量元素。

　　对于预防工作，其实也要注意饮食，还要减少肉类的摄入，忌烟酒忌辛辣生冷食物，少吃过辣过油的食物，时刻保持清淡饮食。多喝水，平时要注意泻火。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，引起长痘的情况。

　　日常生活中，患者应该做的自身的调节，减少药物的涂抹。多在自身寻找原因，要时刻保持饮食的清淡，还要保持足够的睡眠，避免过度疲劳和熬夜。适当补充体内的微量元素。保证皮肤的水润的清洁，减轻油脂的分泌才能减少痘痘的增长。以上就是我对如何调节鼻翼长痘的建议，希望有此烦恼的朋友能够尽早解决。