手机看久了头晕恶心怎么回事？长期玩手机的危害有哪些

　　很多人在现实生活中是比较腼腆害羞的类型，但是在网络这样虚拟的一个世界了，他却是另一种性格这是因为大家不必面对面在一起接触，所以在交流上就不会发生任何害羞或者是不自在的感觉，但是正因如此会让很多人丧失正常的社交能力。

　　之前有网友跟小编说，她最近手机看久了头晕恶心问我怎么回事?这是因为我们在玩手机的时候大多都是低着头的，然后就造成了颈椎生理曲度变直，挤压了脊髓而出现的头晕恶心想吐的症状。所以当我们在玩手机的时候姿势需要保持正确，在时间上也需要有所控制，现在很多手游不仅是小孩，就连一些成年人都痴迷于其中，下面给大家说说长期网手机的危害有哪些。

　　1、影响我们的视力，因为手机屏幕过于小的缘故，所以我们在看视频或者是玩游戏的时候都会凑近看，还有的人喜欢关了灯然后在看手机，这样的做法都是会在一定程度上影响着我们的视力。

　　2、影响我们的骨骼，很多人在玩手机的时候大多都是低着头的，长期的低着头会让我们颈椎发生一些病变。小编建议大家玩手机需要有所控制，给脖子多点休息的时间，放假的时候多带着孩子出去走走，放松我们的心情。

　　3、影响孩子的学习情况，很多中小学因为过早的接触到了手机网游，所以大部分孩子贪玩的性格就表现的淋漓尽致。一门心思的就想着游戏对于学习上的事物也都失去了兴趣。

　　而且现在也有很多小孩子手机玩的是非常利索，各种各样的小游戏还有动画片玩起来看起来那是一点也不含糊，甚至有的孩子不让他们玩电子产品就会哭闹不住。其实各位家长们最好不要让孩子过早的接触那些东西，因为孩子们小不懂得保护眼睛，所以现在近视的小朋友也越来越多了。