夜晚鼻子堵干燥怎么办 缓解鼻子堵干燥的方法

　　有时候我们会遇到这样的问题，晚上睡觉的时候会感到鼻子发干堵得慌，这种感觉非常的难受。其实这有可能是我们鼻子出现了问题所导致的。如果长时间的出现鼻子干堵的情况，会严重影响我们的正常生活和工作。所以我们要认真对待鼻子堵干燥的这种情况，减少它对我们身体带来的伤害。那么夜晚鼻子都干燥应该怎么办呢?

　　首先，我们要弄清引起鼻子都干燥的原因。如果鼻子堵干燥有可能是鼻炎引起的，平时我们非常容易忽视这个问题，总以为是感冒引起的鼻子都干燥，但如果长时间出现这种症状，就应该引起我们的注意了，这有可能患有鼻炎。如果鼻炎得不到及时的治疗，会严重影响我们的正常生活和工作，轻者出现鼻子干堵、影响睡眠的情况，严重的会引起嗅觉障碍，甚至疼痛，记忆力减退等症状。

　　其次我们要找到治疗和缓解鼻子都干燥的方法。如果是鼻炎引起的，我们可以采用温和的，生理盐水来冲洗我们的鼻腔，可以结合专门的冲洗工具，只要坚持使用可以减少和缓解鼻子，干燥堵的情况。如果鼻炎比较严重，就要考虑用药了，但是也不要对药物过于依赖，以免造成“药物性鼻炎”，这样就得不偿失了。

　　预防和缓解鼻子都干燥的几个小方法：一，可以用大葱通气，只要能忍得住，反复的咀嚼大葱可以使鼻子通气。二，用热水熏蒸的方法，可以，把鼻子对着热气熏蒸然后做深呼吸，这样也对鼻子通气有效果。三，对鼻子根部进行按摩点揉，然后顺着鼻子根部，向上按摩至头顶，这个方法也是对鼻子干燥不通气有很好的效果的。平时我们也要加强身体锻炼，要使鼻子保持湿润，减少对鼻子的刺激，一定要改掉挖鼻孔的不良习惯，养成一个良好的生活作息习惯。希望对患者有所帮助!

　　所以说夜晚鼻子堵了干燥应该引起重视，因为如果不重视这类疾病还可能会造成呼吸道出现其它病变，及时的根据病情的严重程度进行相应的治疗，才是早日摆脱这种疾病缠身的主要措施，当然，如果病情比较严重，也应该根据病情的严重程度，到专业的医院接受检查以及治疗，以免影响到我们的正常生活。