晚上口干尿多是怎么回事 口干舌燥小心这些病

　　相信大家在平时都会有口干的症状吧，尤其在北方的冬天，由于暖气的供应，房间干燥，有的人晚上总会出现口干的现象，然后就不停地喝水，导致尿多。但是，长期口干会引起吞咽、说话困难以及大唾液腺的上行感染等。那么我们今天就来了解晚上口干尿多是怎么回事，我们要注意些什么才好。

　　晚上口干尿多是怎么回事?

　　口干是很多人都会有的感觉，绝大多数是生理性的，因此，我们首先要观察一下自己身体有没有其他不舒服的情况出现，如果没有，就可能是生理现象。比如你所在的环境比较干燥，或者晚上有开空调，如果换一个环境，口干会有所好转的话，这个时候你需要在室内放一盆水，或者是用一个加湿器，这样可以保证室内空气的湿润，不然很容易出现皮肤干燥口干的情况。

　　尿多很有可能是因为口干而大量饮水引起的，如果平时吃的水果含水量比较高的话也会造成尿多，比如：西瓜、苹果、葡萄等。体内肝火、肺火旺盛、气虚血热、血液淤滞等都会引起口干舌燥，因此，需查清原因。平时最好吃一些凉性的食物，比如冬瓜、苦瓜等，尽量补充一些清热解毒的茶，比如花茶、茉莉花茶、金银花茶等，辛辣刺激的食物一定要避免。

　　口干舌燥小心这些病：晚上口干也有可能是干燥综合征，口干、眼干是干燥综合征最突出的表现。主要是因为分泌唾液的腺体被破坏，导致唾液分泌减少，患者往往喜欢小量多次喝水，但体内并不缺水。糖尿病最典型的症状即：多饮、多尿、多食和消瘦，所以，口干是糖尿病的信号之一，只要测血糖是可以明确的。慢性鼻炎和咽炎也可能引起口干舌燥。

　　导致口干舌燥尿多的原因很多，希望大家可以积极了解这方面的知识，从而，在生活中做好预防。如果是因为晚上临睡前喝的水多导致的，那么，晚上就应该少喝水，白天可以多喝些;另外，多吃一些比较清淡的食物，口干舌燥的症状会有所减轻。