首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

怎么去除眼睛下面的皱纹 快速去除眼下周围轻松减龄

2017-12-27 来源:网友投稿 作者:张忆霜

  眼睛周围的肌肤,是女性年龄的一个体现,随着年龄的不断增加,女性眼睛周围和下面会出现一些皱纹,会在很大程度上泄漏了年龄。要想看起来更为年轻一点,怎么去除眼睛下面的皱纹呢?方法并不少,比如要做好保湿工作,要学会正确按摩眼部等,下面就一起来详细了解下吧。

  眼部保湿是一定要注意做好了,平时可以适当多对眼部进行保湿处理,涂抹游戏诶滋润的产品,眼霜等白天一定要用,而晚上的时候,还可以适当多一些保湿处理,缓解因为干燥带来的不适,同时还能让眼睛周围的肌肤看起来更为顺润一些。在选择眼霜的时候,务必要注意是那种刺激性小,含有化学成分少的。可以自己来制作保湿的产品,比如用蜂蜜、牛奶等,天然而且安全有效。

  对眼部进行适当的按摩也是很不错的方式,经常面对电脑的人,可以在晚上彻底洁肤之后,对眼部按摩,促进血液的循环,缓解眼部的压力。在具体做的时候,可以用双手的食指和中指做成v的形状,自然地放在眼睛的两侧,双眼微微闭上,然后用合适的力度轻轻按摩,注意不能过于粗暴了,小心将眼部周围的肌肤给伤害了,每次按摩的时间可控制在几分钟,每天早晚的时候反复做几次,可以让眼睛下面的皱纹逐渐淡化了。

  在饮食方面,可适当多吃点富含胶原蛋白的食物,比如动物的皮,猪皮、鸡皮等,做成肉冻,或是汤类来吃,不仅味道鲜美,而且还具有抗皱的功效。另外富含维生素A和E的一些蔬菜水果也可以适当多补充一些。

  要想让眼睛下面的皱纹少一点,可以从以上介绍的这几个方面去做好了。女性平时还需要注意保持良好的心情,不要生气,不要用脏手去触摸眼睛周围等,减少对眼睛的伤害,让眼睛周围的肌肤得到更好的保护。