轻度面瘫不能吃什么 为什么会引起轻度面瘫

一、轻度面瘫不能吃哪些食物呢

　　饮食适宜：1：宜吃含有维生素c，b的蔬菜。2：宜吃安神，养气，健脾的坚果粥。3：宜吃含有铁，钙丰富的水果。

　　宜吃食物宜吃理由食用建议

　　酸枣。仁酸枣仁有宁心安神；养肝；敛汗的功效，主治虚烦不眠。惊悸怔忡；体虚自汗、盗汗。酸枣仁100克，百合100克，煮汤喝。

　　莲子。莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚、遗精，神经失养。莲子50，百合，煮粥喝。

　　牛初乳、白菜。含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，大白菜含有丰富的维生素c，可增加机体对感染的抵抗力，而且还可以起到很好的护肤养颜效果。白菜200-300克，水焯后，凉拌。

　　饮食禁忌：1：忌吃辛辣，刺激性的蔬菜。2：忌吃发性的肉食。3：忌吃海鲜。

　　忌吃食物忌吃理由忌吃建议

　　辣椒。吃辣椒多表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒等现象。而且容易导致出血、过敏和炎症，严重时还会发生疮痈感染等。面瘫面瘫的患者避免食用辣椒。

　　狗肉。狗肉属热性食物，不宜夏季食用，而且一次不宜多吃。凡患咳嗽、感冒、发热、腹泻和阴虚火旺等非虚寒性疾病的人均不宜食用。面瘫面瘫的患者避免食用狗肉。

　　羊肉。羊肉好吃应适可而止羊肉甘温大热，过多食用会促使一些病灶发展，加重病情。常常导致口舌侵蚀、眼睛红、口苦

二、引起轻度面瘫的原因有哪些

　　一、病因

　　引起面神经炎的病因有多种，临床上根据损害发生部位可分为中枢性面神经炎和周围性面神经炎两种。中枢性面神经炎病变位于面神经核以上至大脑皮层之间的皮质延髓束，通常由脑血管病、颅内肿瘤、脑外伤、炎症等引起。周围性面神经炎病损发生于面神经核和面神经。

　　周围性面神经炎的常见病因为：①感染性病变，多由潜伏在面神经感觉神经节病毒被激活引起；②耳源性疾病，如中耳炎；③自身免疫反应；④肿瘤；⑤神经源性；⑥创伤性；⑦中毒，如酒精中毒，长期接触有毒物；⑧代谢障碍，如糖尿病、维生素缺乏；⑨血管机能不全；⑩先天性面神经核发育不全。

　　二、护理

　　1.眼部护理

　　急性期减少户外活动，保持眼部清洁；可用眼罩盖住患眼或涂抹眼药膏，预防结膜及角膜感染；尽量减少用眼。

　　2.饮食护理

　　有味觉障碍的患者应注意食物的冷热度；避免坚硬的食物；尽量将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽；注意饭后及时漱口，保持口腔清洁。

　　3.康复护理

　　可对患侧进行热敷，促进局部血液循环。面肌开始恢复时，需做面肌的肌力训练，以训练表情肌为主，做睁眼、皱额、吸吮、翘嘴唇、开口笑、提嘴角、吹口哨、噘嘴唇、拉下颌等动作，每次约20分钟，每日1次，直至康复。

三、轻度面瘫的症状有哪些

　　典型症状： 清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂，露齿时口角向健侧偏歪。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑内翻，使泪液不能按正常引流而外溢。

　　相关症状： 口眼歪斜 早上起床突然发现面颊动作不灵或歪斜 口角下垂 鼻唇沟变浅 口角歪斜，无法说话 鼓腮和吹口哨漏气

　　多数病人往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂，露齿时口角向健侧偏歪。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑内翻，使泪液不能按正常引流而外溢。

四、轻度面瘫怎么治疗

　　面瘫要怎么治疗

　　1、药物治疗

　　一般采用营养神经（B族维生素）等药物治疗，改善局部血液循环、减轻面部神经水肿、促进功能恢复。

　　2、中医治疗

　　对患者尽量不采用电针，电按摩过重、过频刺激的治疗方法，在采用针灸治疗的同时，可配合中药熏蒸及营养神经的药物，有助于神经的恢复。

　　针灸治疗有助于神经的恢复

　　3、A型肉毒毒素注射

　　当面瘫后遗症表现为面肌痉挛时可在痉挛部位注射A型肉毒毒素，注射尽量在肌电图引导下进行，多数患者可取得满意效果，但部分患者会在A型肉毒毒素注射后3～6个月后复发，再次注射仍然有效。

　　4、手术治疗

　　对于保守治疗无效的面瘫后遗症患者可采用整形外科手术治疗。目前国内外最新应用的方法是小肌肉游离移植，其优点是无面部臃肿畸形及供区继发障碍，损伤小，患者痛苦小，病程短，近期有静态效果，远期有动态效果。

　　5、按摩治疗

　　点捻四白穴

　　该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下。以食指捻四白穴，边捻边渐施压力，持续1~2分钟。

　　点捻四白穴可以缓解面部肌肉

　　轮刮眼睑

　　以两手食指及中指的罗纹面，分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次，然后轻揉眼皮20-30转。

　　指擦鼻翼

　　以两手食指罗纹面，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴50次，在该穴处轻按揉1~2分钟（迎香穴在鼻翼旁开0.5cm）。按压由轻渐重。

　　掌揉颊车和地仓穴

　　以同侧手之大鱼际肌紧贴病侧颊车穴（咀嚼肌高点），边揉边移至地仓穴（口角旁开0.5cm），往返50次。

　　面瘫的危害

　　引发并发症

　　这主要是由于长期面瘫，会使肝、肾、脏腑功能、微血循环系统都会受之影响，久而久之危害人身健康、后果不堪设想。