肠胃不适吃药后拉稀 介绍正确的肠胃调理方法

　　肠胃不适的具体含义是肝气郁结，肝木克脾，脾胃受损等。引起肠胃不适的原因有很多，比如不规律饮食、暴饮暴食、长期节食等。现代人生活条件越来越好，但是饮食习惯也越来越差，很多人有腹泻、便秘的毛病。除了不良的饮食习惯，有的人遇到不顺心的人，容易发脾气，也会出现胃疼的症状，揉揉肚子可以缓解症状。总的来说，肠胃不适是一种比较复杂的不适症状，需要对症下药。那么，肠胃不适吃药后拉稀又是怎么回事呢?

　　1、腹泻的治疗。肠胃不适吃药后拉稀可能是病因诊断错误，没有吃对药。止痛药和止泻药有很多种，在没有确定具体的病因之前，不能随便吃药，不然会加重病情，掩盖原本的症状造成误诊，延误病情。腹泻的一般治疗要纠正水、电解质和酸碱平衡问题，适当补充维生素、氨基酸等营养物质 。

　　2、肠胃不适调理。经常有肠胃不适症状的人，要多吃一些温和的水果，比如苹果、葡萄、木瓜、大枣、板栗等。板栗具有益脾胃、强筋活血、补肾气的功效，非常适合玻璃肠胃的人。肠胃不适的人要多喝粥和清淡的汤。汤粥容易消化，能减轻肠胃的消化压力。要注意少吃生硬、冰冷、辛辣的食物。要多吃一些温和的蔬菜，比如南瓜、荠菜、韭菜、豆类等，但是要注意少吃生硬的蔬菜。

　　肠胃不适吃药后拉稀可能是调理的方法不当造成的。肠胃不适要及时到医院治疗，不要自己随意买药吃，以免耽误病情的诊治。现代人肠胃更加脆弱，加上长期不良的饮食习惯，容易患上各种肠胃疾病。我们平时一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯。