肝火旺盛不能吃什么 肝火旺盛如何治疗

　　在日常生活中，我们经常会出现肝火旺盛的症状。肝火旺盛一种中医的说法，是由于肝脏出现的某些问题而导致的疾病。肝火旺盛，会导致患者易怒，头痛，口苦，甚至发生吐血的症状，所以我们一定要引起重视，多多学习，有关于肝火旺盛的知识，以备不时之需。

　　那么肝火旺盛不能吃什么呢?肝火旺盛的患者，在日常生活中一定要注意饮食禁忌，以免引起症状的加重，对疾病的治疗产生不良的影响。患者在日常的生活之中，不要吃上火的食物和发物，比如橘子，柚子，葵花籽，公鸡，鲤鱼，荔枝等，这样会加重体内的肝火。患者可以多补充维生素c，比如草莓，甘蔗，苹果等，这样可以去除体内的肝火，对治疗有比较大的帮助。

　　那么肝火旺盛应该如何治疗呢?对于肝火旺盛的人来说，患者应该服用一些清热解毒，去痛止泻的药物进行治疗，比如菊花茶，姜黄连，山枝等，这些药物都有很好的泻肝火的作用，对于治疗有非常好的效果，同时，患者还要注意调整自己的心态，不要长期的处于负面的情绪中，那样会造成症状的加重。

　　肝火旺盛的患者在日常生活中的注意事项也非常多。首先患者应该注意饮食，不要吃上火的食物和发物，保证营养的均衡摄入就多吃苦瓜，黄连，西红柿，绿豆等。要保持规律的作息时间，让肝脏得到充分的休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。可以适当的进行一些体育锻炼，增强身体的免疫力，对于养护肝脏有非常好的作用。

　　总而言之，我们要正确的认识肝火，旺盛这种症状，并且学会正确的治疗和预防方法。患者在日常生活中一定要注意饮食禁忌，不要吃容易上火的食物，以免导致症状的加重。患者可以服用清热去火的中药进行治疗，并且保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠，适当的进行体育运动，这样才能够得到最佳的治疗效果。