过敏性鼻炎吃好久中药 过敏性鼻炎的原因

一、慢性过敏性鼻炎吃中药要多久

　　中药如果对症的话，也要根据个人体质和受寒的程度而定。过敏性鼻炎，实际是身体有寒，并不是过敏，而是一个现代人的常见病。我下边说的都是任何医院(医生)都不会告诉你的，你懂的。

　　用抗敏药和喷剂会迅速缓解症状，可是没有从根本上解决问题;很多人都应该有同感，而且普通的喷剂用一段后就不管用了，接下来又会使用更贵的药物，当然药店和医生不会告诉你这些都是激素类的药物，有些药物属于类固醇，青少年长期使用会影响发育……

　　如果是对某些东西过敏就不会是阶段性的发病，应该一直有症状。而症状发生一般都会在受寒以后，早上起来一段时间症状比较明显，后边解释原因。西医称之为过敏是因为会有很多外因导致打喷嚏，而没有找到内因，这也是西医的不完善之处。

　　喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒(与风寒感冒症状相通，适用此类药);远离寒凉的食物，如冷饮、空调等;

　　身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好，打喷嚏是身体向好的方向在发展，身体也有这个排寒的能力，所以不要控制喷嚏。同时早睡早起，好好吃饭，养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒。

二、哪些原因引起过敏性鼻炎

　　1、遗传因素。这点是不能忽略的，母亲、父亲的基因总是会影响到下一代的，所以，如果父母有过敏性的基因，那孩子过敏性鼻炎的可能性就会增加。

　　2、真菌感染。真菌非常的小，我们的肉眼是看不到的，但是我们的周围时刻都有它们的存在，它们也是引起过敏的罪魁祸首。

　　3、尘螨。笔者曾经看过显微镜下放大一万倍的尘螨，真的很恐怖，它们专门吃人的皮屑，它们把粪便随意的排放，这些都造成人容易过敏。

　　4、粉尘。居室里不是在真空中，总有漂浮不定的粉尘，对于，容易过敏的人来讲，这些也是无法摆脱的原因。

　　宠物毛屑。现在养宠物的人越来越多，但是容易过敏的人还是不养为好，因为动物的毛屑也是一种非常常见的过敏原，人一旦经常接触这一类的东西，就很容易导致过敏性鼻炎。

　　日常饮食中的过敏原。这一点也很重要，因为一日三餐，人总是要吃饭的，但是一些异体蛋白，比如牛奶、鸡蛋、鱼虾蟹等，都很容易成为引起过敏性鼻炎的过敏原，所以，对于容易过敏的朋友要谨慎选择食物。

三、过敏性鼻炎患者饮食注意事项

　　中医认为，过敏性鼻炎是由脏腑虚损，鼻窍失养，风邪外袭所致。本病分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏件鼻炎，后者义称“花粉症”。过敏性鼻炎的发病与遗传及环境密切相关。已经证实，空气污染和过撤性鼻炎的发病有明显的关系。引起的过敏原很多，主要为吸人物和食物。饮食营养方面的调理，对于减缓过敏性鼻炎的症状，也有不错的效果。

　　平时静意多吃补益肺气之物，如朗扔、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。多吃含维生素C及维生素八的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

　　多食生姜、蒜、韭菜、香莱等暖性食物。多食糯米、山药、红枣、莲子、茁米、红糖和桂圆等。神仙粥。生姜6克，连须忿白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时故人葱内，最后加入米醋，稍煮即可食用。

　　大蒜牛肉粥。牛肉7克，生大蒜瓣克，香莱5克，大米50克，调料适量。将牛肉切丝、桂浆，大蒜、香荣洗净切末，大米洗净，入锅加水适显，大火煮开后改小火煮烂，加入牛肉丝煮3—5分钟，再放入大蒜、香莱木及调料即可。趁热食用。

四、过敏性鼻炎该怎么预防

　　局部加温。平时可以把热毛巾敷于鼻子局部或额头面部等部位，可以局部血液循环，改善鼻炎。此外，还可以用电吹风的温热对鼻子或面部进行局部加温，同样可以达到治疗鼻炎的目的。局部加温是预防和缓解过敏性鼻炎的有效方式之一。

　　心情愉快。疾病的疗效除了与治疗是否及时有关，患者的心情也会影响治疗效果。过敏性鼻炎其中一个诱因与心理因素有关，长期处于紧张、压抑等状态下，也容易引起过敏性鼻炎或相关疾病。

　　注意作息。预防过敏性鼻炎要注意避免过度疲劳，注意养成良好的作息习惯，不要通宵上网。

　　积极锻炼。每天坚持晨跑是预防过敏性鼻炎最简单和有效的方法。而且积极进行体格锻炼，可以增强抵抗力，也可以避免其他疾病入侵。

　　预防感冒。很多过敏性鼻炎患者病情反复发作主要都是由感冒引起的。所以预防过敏性鼻炎，首先就要预防感冒。

　　注意饮食营养。食物和药物过敏也会诱发过敏性鼻炎，所以有过敏史的人要特别注意牛奶、鸡蛋、海鲜类食物等过敏性食物和注意使用青霉素、横胺类药物等常见致敏药物。