雾霾的危害事例有哪些 如何预防雾霾事例的发生

　　雾霾给人们的生活造成了很大的不便和影响，甚至是危害人的健康，因为雾霾中的有毒物质包括气体和粉尘太多。雾霾带来的影响主要体现在三个方面，分别是对交通的影响和对人体的影响。所以，在雾霾天气出行，我们一定要做好防护措施，比如说出门带口罩、开车慢行。

　　首先我们来了解雾霾对交通的影响。雾霾导致能见度变低，对公路运输、铁路运输、飞机运输等造成影响。对公路运输的影响主要表现在能见度降低，干扰驾驶员的视觉，影响驾驶员的判断。对铁路运输的影响表现在空中的粉尘颗粒会积聚在车顶高压器件上，造成设备故障。对飞机运输的影响表现在航班延误、飞机停飞。

　　接下来为大家介绍雾霾对人体的危害。影响呼吸系统健康，引发急性鼻炎和急性支气管炎等;影响心血管系统健康，导致血管痉挛、血压波动等心血管疾病;影响钙的吸收，雾霾天会阻挡阳光和紫外线，造成人的体表无法将皮肤内的胆固醇合成为维生素D，进而影响人体对钙、磷的吸收和利用。

　　然后为大家介绍预防雾霾对人体危害的预防措施。在雾霾期间，尽量减少外出，出门应戴上医用口罩防护，要注意清洗面部及裸露的肌肤;室内安装空气净化器，过滤有毒害的空气;注意调节个人情绪，因为阴沉的天气容易引发心情低落，产生产生抑郁的情绪;注意补充体内维生素D，因为雾霾天会影响人体对钙的吸收。

　　最后，想要防治雾霾，只有大家一起行动起来，践行节能减排、绿色出行、爱护环境、保护植被的理念。此外，在面对雾霾天气时，出门一定要戴医疗口罩，最好不要将皮肤裸露在空气中;要注意补充钙和维生素，多喝水。同时，有车一族在雾霾天开车要慢行，不要因为赶时间而酿成灾难。