口腔拔牙注意事项 拔牙之后的饮食原则

一、口腔拔牙后注意哪些呢

　　拔牙后，要咬住医生压在拔牙窝上的纱布卷或者棉球，半小时后吐掉。拔牙两小时后可以吃东西，应当吃些温凉、流质类食物，不宜喝热开水或吃过热过烫或过硬食物。拔牙后当天不要做剧烈运动。

　　拔牙后24小时内不漱口、不刷牙。不要用舌头舔伤口或用力吸吮伤口。拔牙后几天里不要吸烟、饮酒，不吃辛辣等刺激性食物。拔牙后会有轻微疼痛不适，这是是正常现象，可在医生指导下服用消炎镇痛药物。拔牙后会有少量渗血，但是如果出现大量出血，应及时到医院就诊，让医生给予处理。

　　对于需要镶牙的牙位，应在3个月后到口腔修复科进行义齿修复。

　　拔牙后有少量流血或者有血水都是正常现象。拔牙后多注意休息，不要过度劳累。如果出现发热，剧烈疼痛，就及时看医生。

　　一般说来，拔牙以后没有明显出血症状都不需要特别忌口，但是，要注意不要吃海鲜类食品，如：鱼虾蟹类。

二、拔牙术后的饮食原则是什么

　　拔牙后2~4小时，病人可进无渣冷流质饮食。因冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，同时还可尽量减少对创口的撞击。可选择喝一些凉牛奶、冰洪淋、果汁等。

　　拔牙后4小时至次日可吃半流质饮食和软食，如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。饮食宜清淡，不宜食荤腥食品。不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可作成酱、末、汁等食物。这种食用方式要坚持到术后l周。

　　拔牙后的1~2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。

　　一般拔牙后两个小时不宜进食，拔牙两小时后，口腔没有异常情况，可适当进些流食，如吃粥、牛奶等易消化的食物，拔牙后前两天的饮食以清淡、易消化为主，切忌过冷过势、刺激性过大。拔牙两天后，牙周组织恢复正常，无出血、肿痛等症状，方可恢复正常饮食。同时平时尽量少用拔牙的那一侧咬东西，切忌咬坚硬的食物。

三、拔牙都有哪些禁忌症的呢

　　1.心脏病。各种原因的心脏疾病，并已出现心力衰竭、端坐呼吸、发绀、下肢水肿、颈静脉怒张或肝、肾功能受损的严重心脏病病人。心脏代偿功能较好的一般心脏病病人，可考虑拔除普通牙，但不能应用含肾上腺素类的麻醉药物，并在术前采取预防心脏病发作的措施，尽可能在心电监护下拔牙和取得内科医师的配合。

　　2.血液病。包括血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血及白血病等。这类病人都可能发生拔牙后出血不止，因此，术前应进行治疗，在得到控制后方可拔牙。术中止血要彻底、可靠，并缝合伤口，术后加强抗感染和对全身疾病的治疗。

　　3.高血压病。在高血压病发作期，尤其是出现脑、心、肾等器质性损害时，应禁忌拔牙。对一般性高血压病人，血压控制在150/90mmHg以下时可以拔牙。但术前要用镇静药物，术中禁用含肾上腺素的局部麻醉药物，要在无痛状态下拔牙，彻底止血并缝合拔牙创口。

　　4.肝脏疾病。肝脏疾病可导致凝血酶原和纤维蛋白缺乏，或妨碍维生素K对凝血因子的合成，造成术后出血过多。因此，在急性肝炎、迁延性肝炎的活动期及肝功能损害严重者，应暂缓拔牙。若必须拔牙时，术前应给予足量的维生素K、维生素C，术中缝合创口并加压，术后应用止血药物等。

四、日常要如何保护牙齿呢

　　要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中夹带的食物残渣清除，如嵌得很紧，也可用牙签剔除。

　　应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。要限制过甜饮食的摄入，降低唾液及龈沟液的酸度，以减少龋齿和楔状缺损的发病率。对坚果类食物，最好用器具取食，直接用牙咬易导致牙缺损，牙松动。

　　有烟酒嗜好的老人要戒除烟酒，以消除烟酒对口腔的慢性不良刺激。从预防角度看，去除牙菌斑是口腔卫生的重点。因为牙菌斑是龋病和牙周疾病的共同因素之一，如果清除了牙菌斑，也就解决了龋病和牙周疾病的预防问题。同时也使牙结石失去了赖以形成的基础。检查刷牙效果的标准，就是看牙菌斑是否已经完全清除净。

　　一般来说，吃完食物后的10分钟是牙齿保健的关键时期，因为此时口中的pH值由6.8降到4.5，酸性达到高峰，此时若未立即清洁牙齿，这些酸性物质就会侵蚀牙齿表面的珐琅质，形成脱钙现象，造成蛀牙。