spa什么意思,SPA一词的由来

一、SPA一词的起源

　　关于SPA一词起源的探讨中有一个词始终贯穿其中，那就是“水疗”，它反映了水在古时的治疗领域和早期欧洲SPA文化中的重要作用。多数人认为SPA一词是一些拉丁短语的首字母组合，如“sanitas per aquam”，“solus per aquam ”，“sanus per aquam”。这些短语都有“用水治疗”的意思。

　　另一种说法是SPA源于在罗马浴室中发现的涂鸦“salut per aquam”。SPA也可能源于瓦龙语的“espa”，意思是喷泉，或源于拉丁语“spagere”，意思是泼水。有些专家认为该词源于比利时一个以温泉著称的叫spa的小镇。后来，spa一词就被用于温泉和提供水疗的疗养胜地。在19、20世纪，饮用矿泉水或在矿泉中洗浴成为时尚的休闲方式。在欧洲的许多地区，spa一词仍保持着其强烈的历史联系，并严格地被用于与水疗有关的机构。

　　在欧洲的英语地区和世界上一些其他地区，spa一词的意义变得更加广泛，包括身心的健康和放松。水是spa疗法中的关键因素，除此之外，还因侧重自然健康疗法、运动、健身、饮食营养和保持身心的协调。早在公元前1500年，印度人就以这种“神水”疗伤镇痛，古希腊人也将其作为一剂治病强身的灵丹妙药，而在奢华的古罗马，人们更是利用水温的天然不同，将公共浴室分为很热、微热、冷池。这里成为勇士们洗净身体污垢的公共交流场所。

二、SPA的医疗功能和美容作用

　　SPA之所以广受欢迎，这与它的医疗功效和美容作用分不开。特别是SPA的医疗功能已得到各国医学界的公认。

　　SPA的医疗功能和美容作用主要体现在物理作用和化学作用两个方面。首先是物理作用，因为在沐浴时，水会产生浮力、压力及温热的效应。当水温高于人的体温时，人就会产生温热的感觉，此刻皮肤的毛细血管充分扩张、新陈代谢加快、汗腺分泌增强、毛孔充分张开。汗腺分泌增强，必然会引起大量排汗，于是人体中的代谢废物和毒素就会随汗而排出体外，对皮肤的美容有着很大的益处。当毛孔张开后，水中添加的纯天然的矿物质、微量元素及精油成分就会随着毛孔进入人的皮肤，使皮肤细胞获得丰富养分的滋养。

　　此外，水的温热作用还可降低肌肉的张力、缓解疼痛与痉挛。除此之外，温热作用可降低神经系统的兴奋性，加强大脑皮质的抑制功能，从而产生镇静作用，一般做完SPA后，人会睡得特别好，就是浴水的温热作用所产生的效果。当水温低于人的体温时，毛纫血管会收缩，短时间的冷水浴有利于提高心脏功能及皮肤的张力，同时还具有兴奋、镇痛、促进代谢的作用。因此，有的sPA常常会让浴者作冷热水的交替休浴，对皮肤有着意想不到的美容效果。SPA的物理作用还表现在水的压力上，当人浸在浴缸或浴桶里时，会产生静水压力。这种压力对人体的皮肤有着十分积极的作用，可促进人体血液及淋巴的回流，促进组织间渗出的吸收。

　　其次SPA的化学作用也不容小视，沐浴时整个环境中充满了水蒸气，而皮肤角质层的含水量往往是与环境成正比的，因此沫浴时角质层的含水量可从10%升至50%。随着含水量的增加，角质层出现膨胀，呈现出多孔状态。此刻，浸泡在水中的各种有效成分便会顺着膨胀的角质层进入皮肤中，据测试其透过的速率是平时的5倍左右。由于这些具有杀菌、止氧、营养等美容作用的活性物质可以轻而易举地通过皮肤进入血液循环，从而产生积极的治疗和美容作用。

三、SPA一词的由来

　　SPA最早出现在2000年前古罗马时期的比利时小镇Spau。当时的人们发现，在纯净的矿泉水中加入矿物盐、精油、草药、鲜花进行泡浴，并呼吸着矿泉区纯净的空气，不仅能洗涤心灵，而且还有利于预防疾病及延缓衰老。于是SPA开始在欧洲流行，在有海水和泉水的地方都能看到SPA的踪影。

　　17、18世纪，SPA通常设置在森林边、大海旁、景区内，特别是矿泉边。人们利用天然的水资源和美丽的景观，充分享受SPA所带来的听觉(背景音乐)、嗅觉(精油的芳香)、视觉(自然的景观)、味觉(健康的配餐)、触觉(全身按摩)及冥想(心理放松)等感官享受，使人在生理上和心理上得到充分的调整，从而达到一种身、心、灵魂舒畅的感觉，人们把SPA又称为“五感疗法”。

　　随着这种神奇SPA的普及，对那些久居都市，没时间去野外体验SPA的人而言，将SPA的理念搬人都市则成了梦寐以求的事情。于是一种模拟自然环境，利用制水机制造出符合SPA用水要求的新颖SPA走进了都市的酒店、会所、度假村、美容院，甚至家庭。

四、不同体质和肌肤的需要不同的SPA

　　SPA是拉丁文的缩写，S-代表健康，P-代表经由……产生，A-代表水，SPA意为由水产生的健康。

　　水可以让皮肤，肌肉，中枢神经放松，能减压，缓和痛症，改善睡眠，精神放松是所有问题解决的根本，所有的斑(除雀斑)都与荷尔蒙、精神状态有关，精神越敏感，压力越大，越容易导致荷尔蒙紊乱，越容易长斑。要调理荷尔蒙平衡必须先调理中枢神经，泡澡是首选，泡澡是所有疗程的基础，人在精神最放松的时候，血液的吸收度最好。植物精油分子是人体细胞的五百分之一，4秒钟可以进入人体，4-12小时巡行人体一周，其功效大于汁液的70多倍。针对各种不同体质和肌肤的需要调配精油加入水中泡澡，是最安全、快速、有效的，可解决以下几大问题;

　　1、清除体内垃圾

　　功效：清除体内废气、废物、垃圾。清洁、疏通细胞组织液、血液、淋巴液，改善皮肤油脂平衡、祛痘、祛粉刺，收细毛孔。

　　选用精油;杜松、丝柏、迷迭香、柠檬、西柚、罗勒、茶树、薰衣草、雪松、佛手柑。

　　2、除百毒根源-粪便

　　功效：能彻底解决肠蠕动功能下降、胀气、便秘、量少等问题。

　　选用精油;茴香、杜松、马乔莲、迷迭香、薄荷、黑胡椒、姜、肉桂、肉豆蔻。

　　3、消除蜂窝组织

　　凡肥胖8个月以上者，均会产生蜂窝组织，由于脂肪细胞不限定扩大，互相拥挤，组织液受阻，微血管受挤压所造成，如大腿、臀部、腹部、严重者连手臂，握捏时皮肤呈桔皮状，影响体内循环，导致人体外型改变。泡澡可以疏通组织液，疏解脂肪。当你完成1-2疗程，相当于减肥完成了一半!

　　选用精油;丝柏、迷迭香、杜松、西柚、茴香、甜橙、天竺葵、姜、黑胡椒、针松、檀香、马乔莲、薄荷、薰衣草