口干舌燥解释词语 口干舌燥怎么办

　　在日常生活中，许多朋友都出现过口干舌燥的症状。表现为经常觉得口干，即使喝了很多水，也觉得嘴里边特别干。如果长期出现这样的症状的话，就需要去医院检查一下，看看是不是患了某种疾病。接下来就给大家介绍一下为什么会口干舌燥以及口干舌燥该怎么办。

　　为什么会口干舌燥

　　1、口腔疾病。有些人由于上下牙咬合不好，鼻中隔存在偏歪的情况，患有鼻息肉等，会不由自主的口呼吸，这样呼吸的时候就会带走口腔内较多的水分，从而导致口干。

　　2、维生素B2缺乏。如果人的身体里边缺乏维生素B2的话，不仅会引起口干，还会出现咽干、嘴角溃疡、舌头溃疡等情况。

　　3、慢性肺病。慢性支气管炎、肺气肿患者由于身体缺氧也会出现口干舌燥的情况。老年人的肺功能有所衰退，因此身体会由于缺氧而张口呼吸，这样就会导致口干舌燥。如果肺功能得到改善的话，口干舌燥的症状也会有所缓解。

　　口干舌燥怎么办

　　1、蜂蜜加米醋。大家可以准备适量的蜂蜜和米醋，用开水冲开，这样连续喝一段时间的话，口干舌燥的症状就能有所缓解。

　　2、吃枸杞子。经常觉得口干舌燥的朋友可以在每天晚上吃一些枸杞子，吃得时候嚼得越烂越好，这样就可以起到生津止渴的作用。尤其是糖尿病患者可以每天晚上准备一些枸杞子，需要的时候放一粒在舌心上，这样就可以缓解口干舌燥症状了。

　　除了身体疾病以外，如果长期精神过度紧张，也会由于交感神经兴奋而出现口干舌燥的症状。因此大家平时一定要学会给自己减压，及时疏解紧张的情绪。感觉口干舌燥的时候应该喝一些白开水或者粥，不要喝饮料，否则会导致口干舌燥的症状更加严重。