防妊娠纹产品排行榜 预防妊娠纹的重要性

一、预防妊娠纹的五大排行榜

　　一、婧麒

　　婧麒护肤品来源于遥远的意大利，2004年品牌成立，从成立之初，品牌一直以健康、安全为研究核心，从蚕丝面膜，到天然六角水，旗下的品牌无不透露着一种高贵、典雅的气息。为了让准妈妈走出户外，消除妊娠纹的影响，婧麒精选地中海原生态橄榄果，用优质的橄榄果回报准妈妈的期待。

　　上榜理由：孕妈欢迎度98%;连续5年全网销量第一;店铺产品收藏量9000万次;

　　二、亲婧

　　亲婧是法国原装进口的护肤品牌，与许多品牌不同，品牌的所有材料均来自欧洲生态农场，杜绝任何人工化学成分，为孕妈把好健康关，并在这基础上降低价格，真正做到便民、利民。

　　上榜理由：受孕妈欢迎度97%;店铺产品收藏量8000万次;

　　三、娇韵诗

　　娇韵诗是最早成立的护肤品牌之一，品牌自上个世纪70年代末，就与各地经销商签署代理合约，如今品牌产品遍布世界，成为覆盖最广的护肤品牌。

　　上榜理由：受孕妈欢迎度95%，连续四年天猫销量第2;店铺产品收藏量7500万次;

　　四、五羊

　　五羊孕期护肤院声明：90%的孕妇会产生妊娠纹，使用橄榄油按摩可以有效防止妊娠纹的产生。而不纯的橄榄油，酸度偏高易刺激肌肤，且营养成分少难以吸收，从而无法显著预防妊娠纹的出现。因此孕妇最好选择像五羊这种高纯度的橄榄油，专业防纹，不留后患。

　　上榜理由：受孕妈欢迎度90%，连续三年天猫销量第三;店铺产品收藏量7000万次;

　　五、百洛

　　妊娠纹的出现与孕妈水分的流失有很大关系，为了锁住水分和营养，百洛护肤品将薰衣草、金盏花、迷迭香和洋甘菊等植物进行组合，浓缩天然植物精华，解决孕妈的皮肤问题。

　　上榜理由：受孕妈欢迎度80%，连续2年天猫销量四;店铺产品收藏量6800万次。

二、妊娠纹的病因

　　1.孕期内分泌的改变：皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加，皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张。

　　2.子宫、乳房增大：妊娠5个月后，子宫日益增大，乳房由于乳腺组织的发育及脂肪组织的沉积也渐长大，导致乳房、腹部及大腿上部皮肤伸展变薄，弹力纤维断裂，透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹(Stretch marks)。

　　3. 个人体质：体质也是影响妊娠纹的一个因素，不同人的妊娠纹生长、密集程度是不一样的，少数孕妇并不会出现妊娠纹。

　　妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹、运动裂纹。运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。

　　人体的腹壁组织从外到内分别为皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹。

三、预防妊娠纹几种方法

　　1.一般预防

　　妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。

　　孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：

　　(1)均衡饮食 怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。

　　(2)体重增长 怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

　　(3)使用托腹带 可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

　　(4)要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。

　　2.减轻妊娠纹的方法

　　控制体重，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度，同时腹部护肤品的应用也很重要。护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等。腹部护肤品要坚持每天涂抹并适度按摩。

四、怎样淡化妊娠纹

　　1.做好孕期肌肤养护

　　妊娠纹是因为皮肤弹性纤维断裂导致的，所以一般来说，皮肤干燥、缺乏弹性的孕妈妈就更加容易有妊娠纹，进入秋冬季节，皮肤干燥缺水加剧，可能会加快妊娠纹的增长速度。

　　2.控制体重

　　控制体重也是至关重要的，避免脂肪过度堆积是减轻妊娠纹的有效方法。一般而言，怀孕期间最好将体重增加控制在10～12公斤之间。

　　3.适度按摩

　　适度的按摩可以增加皮肤弹性，减轻妊娠纹。建议从怀孕3个月开始，到分娩后半年内坚持做腹部按摩，这样可以从一定程度上预防妊娠纹的生成，或淡化已形成的细纹。也可以在每天洗澡后，局部涂护肤油，并进行按摩。

　　4.坚持运动

　　游泳对于恢复皮肤弹性也很有好处，可以借助水的阻力进行皮肤按摩，促进新陈代谢，消耗多余脂肪，因此建议有条件的女性在产后体质恢复以后，可以适当游游泳。