左眼皮天天跳怎么回事啊

　　为什么左眼皮最近老是在跳动呢?小编觉得好奇怪，然后去翻阅了一些书籍，其实眼皮跳动的学名是“眼睑震颤”而眼皮跳动原因有两种，一种是因为休息,睡眠不足,或者是因为贫血,烟酒过度,一种是因为眼病引起,比如近视,远视,散光,结膜炎,角膜炎。它实际上是反映人体健康状况的一个报警器。我们要好好地重视这个身体发出的信号，及时的找到原因并解决。

　　其实眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的，大部分的人遇到的情况都可以在短期自行消失。所以，当眼皮刚刚跳动时，要多注意休息，放松精神，保持良好的心态;同时，加强局部热敷，一般就会好转和消失，当然也要注意观察一下，眼皮跳是逐渐减少还是增加，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。另外，照照镜子，瞧一瞧、摸一摸有没有明显的萎缩处(凹陷处)。如果超过二周后眼皮仍然跳，就应该到专业医疗机构进行诊治。

　　下面呢，小编就给大家找到了几种方法来放松眼睛。

　　1，热冷敷交替法——一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

　　2，看远看近法——看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

　　当然，大家要注意自我观察，如果经过了你自己所认为的方法处理后还是没有缓解或者解决这种情况，那么我就建议你有必要去正规的意料机构进行诊治了。

　　最后呢，建议大家，在发现问题时请及时的就医，早日的解决病因，不要盲目治病，对于小问题也一定不要轻视，要及时的寻找正规医院的医生进行救助，不要让小问题酿成大错，后悔终生，也希望大家在日常生活中多了解一些常识问题，好在遇到突发情况时有一定的预防措施，当然，也一定不要轻视一点身体发出的小细节，希望大家重视。