艾灸可以保养卵巢早衰吗 卵巢功能早衰的4大危害

一、艾灸可以保养卵巢早衰吗

　　1 艾灸是中医中药治疗疾病的一种重要手段。主要有疏经通络，活血养血的功效。卵巢早衰的症状在中医就是被认为，患者的肾虚症状，加上肝脏和脾脏失养导致的。通过艾灸的治疗能很好的治疗卵巢早衰症状。

　　2 艾灸的功效能让卵巢早衰的症状得到根本性解决。能让患者失养的肝脏和脾脏重新恢复器官机能。对于补肾的效果也是很明显的。通过这样的治疗，就能达到治疗卵巢早衰症状的目的。

　　3 艾灸的治疗主要是针对患者的关元、中极、大赫、子宫等穴位来进行治疗。治疗的时候要注意让艾和身体皮肤保持一定的距离。避免出现烫伤的情况。治疗的时候一定要找准穴位，否则是会影响治疗效果的。

　　注意事项：

　　艾灸的治疗是能对患者的卵巢早衰症状有很好治疗效果的。艾灸治疗的同时使用中药的方剂进行治疗的话，治疗卵巢早衰症状的效果会更加的明显。

二、卵巢功能早衰4大危害

　　1、肿瘤易发

　　更年期为常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现，早治疗，可提高治疗效果及患者生存率。

　　2、导致闭经

　　闭经顾名思义就是不来月经，然而它的原因有很多，卵巢早衰就是其中一点。卵巢早衰所引发的为继发性闭经，它是可以进行治愈的。

　　3、更年期忧郁症

　　焦虑不安、紧张恐惧、稍有惊动不知所措、情绪低落、悲观失望，常哭哭啼啼、自责自罪、主观臆断、猜疑他人，或是怀疑自己患某种病，甚则引起自伤、自杀等行为。

　　4、导致不孕

　　这是卵巢早衰最为严重的危害，既然女性出现了闭经的行为，那么排卵就会受到一定的影响，孕育生命是由受精卵着床而形成的，卵子出现了问题，就无法形成受精卵，从而会影响受孕。

三、预防卵巢早衰6大方法

　　1、少吃煎蛋。

　　经常吃煎的鸡蛋也会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中，会导致许多生物活性分解产物的形成进而会对女性卵巢组织造成重大伤害。

　　2、关注月经。

　　卵巢的如果有早衰时，会经过月经减少至闭经的过程。所以女人要特别注意月经的变化。

　　3、情绪调节。

　　笑一笑十年少，所以女人每天都要保持一个好的心态，学会排解不良情绪，避免卵巢的早衰。

　　4、加强运动。

　　常做运动可以加速新陈代谢，加快血液循环，从而可以使器官延缓衰老。

　　5、注重避孕，减少人工流产。

　　做人流会对卵巢造成一定的危害。做人流后，人体的内分泌不是一天两天就能恢复的。人流次数多了以后会使卵巢丧失其功能，进而导致卵巢的早衰，不仅会对美丽的容颜有所伤害，对身体会有更大的伤害。

　　6、多补充维生素C和维生素E。

　　女性要想对卵巢进行保养可服用维生素C、维生素E，因为维生素C和维生素E可以延缓衰老。要多吃柿子、青花菜、草莓、橘子、樱桃、番石榴、红椒、黄椒、芥蓝菜花、猕猴桃等富含维生素C的食物及猕猴桃、坚果、瘦肉、蛋类、玉米、花生植物油等富含维生素E的食物。

四、4款食物可以轻松调理卵巢早衰

　　1、卵巢保养吃什么——百合茯苓

　　百合，常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，宁心，有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。茯苓，性甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。

　　百合茯苓可以保养卵巢，有效推迟女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的产生。

　　2、卵巢保养吃什么——野葛根

　　野葛根，尤其是泰国的，其对女性丰胸的效果也有很多的报道。野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。

　　3、卵巢保养吃什么——维生素

　　维生素，能改善身体营养状况，增强细胞的活力，促进体内新陈代谢，排出体内毒素废物，研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

　　4、卵巢保养吃什么——黄瓜

　　黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。