洗牙完能刷牙吗 洗牙后应该注意什么

　　每个人都渴望拥有一副健康洁白的牙齿，但是现实生活中，我们会因为这样或者那样的原因，牙齿出现了黄色甚至是黑色的牙渍，这看上去实在是不美观。选择洗牙无疑是改善这种状况的最佳选择。洗牙一方面能美化自己的牙齿，另一方面，洗牙清除了牙结石，也减少了口腔疾病的发生。那么洗牙完能刷牙吗?不少爱清洁的女性可能会问到这样的问题。这里小编就来给大家详细讲解一下，希望让您对洗牙后的注意事项有更深入的了解。

　　洗牙后，人体的牙齿处于比较脆弱的状态。因为长时间堆积在我们牙齿缝隙中的牙结石被清除了，短时间内我们反而会感到不习惯，因此可能出现牙齿酸痛、牙龈出血的现象。因此，在洗牙完后的3个小时之内，最好不要着急去刷牙。因为如果你的牙刷毛是硬毛的话，反而会进一步损伤牙龈，造成出血的程度更加严重。此外，洗牙后，您的牙齿已经处于比较洁净的状态了，为什么非要去着急刷牙呢?不如给牙齿一个休息的环境，让它好好恢复吧。那么洗牙后还应该注意什么呢?

　　1、洗牙后不要马上喝水，也不能马上进食。洗牙1个小时后，建议再进食或者喝水。此时牙龈出血的现象已经基本终止。

　　2、洗牙后要注意正确的刷牙方式，特别是不要横着刷牙，应采用竖刷的方式。有条件的情况下，可以使用电动牙刷。

　　3、洗牙后，牙龈组织相对比较敏感，可以选择抗敏感的牙膏来缓解牙龈的不适。

　　总而言之，洗牙完能刷牙吗?小编已经带你认识了洗牙后的注意事项。洗牙完最好不要急于刷牙，此时刷牙容易损伤牙龈，造成牙龈出血，或者出血的程度加重。洗完牙后最好在一个小时之内不要进食或者饮水，一个小时后可以恢复普通饮食。刷牙时应该采用竖刷的方式，并且尽可能选择抗敏感的牙膏来护理口腔健康。