性洁癖有什么表现症状 性洁癖是一种心理障碍

一、性洁癖有什么表现症状

　　性洁癖是指性方面的洁癖，又以下几个症状：

　　1、自我肉体洁癖，即对自己的肉体，尤其对生殖器官、生理现象抱着不科学的态度，或者觉得它们丑陋，或者觉得它们肮脏。

　　2、对异性的肉体洁癖。

　　3、对异性的精神洁癖，即厌恶异性实际上是正常的性行为、性神态或性言语。

　　一般人不容易认识到这是性洁癖，更不容易理解自己或对方的性洁癖由何而来，往往认为对方只怕是“不爱我，或不真爱我”；而自己的性洁癖则不过是“讲卫生”，甚至是“情趣高雅”。

　　其实，性洁癖是指当事人尽管在理智上承认对方的生殖器和性行为是干净的，即符合卫生上的无菌标准，但总是不由自主地在心理上觉得对方“脏”，或总是联想到某些自己认为脏的事物，属于一种心理障碍。若勉强自己或对方去做，反而会造成更多的矛盾与痛苦。

二、性洁癖也是一种病吗

　　性洁癖者在性生活中的种种洁癖表现，会严重影响性生活的质量，甚至导致夫妻感情失谐或破裂。更为严重的是，女性性洁癖者在交媾后立即起床大清洗，会使精子因失去与卵子结合的机会而导致不孕，还会引起女性生殖器官炎症。

　　正常生理情况下，女性阴部呈现弱酸性环境，乳酸杆菌可以起到防御病原微生物入侵的作用，成为一道抵御细菌的天然屏障。正常情况下引导菌群与机体处于共生状态，不引起疾病。而患有性洁癖的女性，频繁使用中药外洗剂、高锰酸钾溶液等消毒剂来冲洗阴道及外阴，想以此来预防妇科疾病的发生。实际上，这种做法反而可能产生不良后果。这是因为，阴道有“自洁”作用，可在一定程度上保护妇女的生殖系统。如没有用药指征而自行用消毒剂冲洗阴道，就有可能破坏阴道的防御功能而引起炎症。

　　性洁癖是一种心理障碍。要预防性洁癖的发生应该纠正对性的错误看法，对男女生殖器要有正确的认识。一旦察觉自己在亲吻、爱抚和做爱时出现厌恶、勉强或事后懊悔时，应考虑是否患了性洁癖，及早到性心理咨询专科咨询并接受治疗。

三、性洁癖该如何科学防治

　　要预防和纠正性洁癖，首先要正确看待夫妻间的性行为，如果觉得自己在夫妻亲吻、爱抚、做爱时出现厌恶、勉强和事后懊悔时，不该只从夫妻感情上找症结。而是应该考虑一下自己是否有可能患性心理障碍。必要时，可求助心理咨询医生。也可采用心理脱敏疗法进行纠正，用积极的性热情取代性洁癖。

　　对于性洁癖应从根本上消除他们对一切都不干净和性事肮脏的误导认识，也可以采取以下措施：做丈夫的平时要十分注意清洁卫生，正确对待配偶的性洁癣，避免诱发配偶对性生活的厌恶感。夫妻间不仅要增加夫妻间性器官的“透明度”，了解它们的功能，还可以采取夫妻共浴互洗，尽可能*相处，并将这种体会与夫妻生活中的美好感觉联系起来，让性生活成为夫妻感情交流的一种必不可少的措施，双方在这一过程中都能获得乐趣和快感，使性洁癖在达“一乐一快”中得到纠正和慢慢消除。

四、性洁癖的治疗方法

　　正确识别

　　性洁癖存在一些临床反应，如在亲吻、爱抚和性生活中会出现味觉或嗅觉异常，会不由自主地联想到脏并有清洗的冲动，从而在心理上产生厌恶行为，使性爱无法正常进行，那么这就是性洁癖的征兆。如果客观上双方已经足够干净，那么，性生活中对“脏”的厌恶感越强，性洁癖就越重。

　　寻根探源

　　初步确诊后，要敢于面对，并寻根探源，以便对症下药。

　　1、及时记录性生活过程中的不良心理反应。

　　2、结合童年经验和青春期经历，对自己做一次总结分析。找出线索，明确症结所在。

　　3、参照书籍，考察自己。可以参考相关的心理书籍，考察一下书中其他人性洁癖的根由，在对比中加深自己的认识和判断。如果实在找不到头绪，可以寻求心理医生的帮助。

　　心理脱敏

　　心理脱敏是指，通过转移注意力、言语暗示等方式减弱心理反应的强度，由过敏状态转化成正常状态。

　　虽然性洁癖不过是自身经历的心理错觉与产物，但要摆脱性洁癖绝非单靠压抑就能成功，也不要指望长期忍耐就能“习惯成自然”，而要主动采取一些措施来寻求心理脱敏，靠积极的、循序渐进的、由弱及强的性热情来取代性洁癖。

　　常规的脱敏疗法

　　主动学习性解剖学知识，克服性神秘心理。

　　对镜观察，自我描绘或叙述，进一步了解自己生殖器的结构和功能。

　　通过夫妻相处等途径，观察并熟悉对方的性器官。

　　有意识地进行情绪转移治疗。通过幻想，感受不同体位、不同环境的刺激所带来的新鲜体验，以达到减轻或转移不洁情绪的效果。

　　把自己害怕的东西和场景，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为。告诉自己：洁癖所带来的危害超过益处。

　　寻求专业心理机构的心理的支持。进行性方面经历的倾诉，不仅可以减压，还可以及时发现症结所在，对症下药。