瘦脸的物理方法 安全的瘦脸方法有哪些

　　很多女性身材非常苗条但脸却很大，造成身材比例不协调，爱美的女性想要瘦脸方法很多，现在整形美容行业非常发达，可以通过打瘦脸针，削骨方式瘦脸，但是会给身体带来副作用，所以不建议大家尝试，有一些物理瘦脸方法同样可以达到瘦脸效果。

　　想要瘦脸可以使用冷热水交替洗脸方式，很多人喜欢用温水或者冷水洗脸，想要瘦脸就要把平时的洗脸习惯改掉，用冷水和温水交替洗脸的方式或者用热毛巾冷毛巾交替敷脸的方式瘦脸，效果非常好，可以让脸部血液循环速度变快，也可以让皮肤新陈代谢速度提高，这样脸部毒素和水分就能够更快排出达到瘦脸效果。

　　还可以使用左右撇嘴方式瘦脸，嘴巴闭起来，再往右边撇保持十秒钟，再往左边撇同样保持十秒钟，两边来回至少做六次左右，刚刚开始做的时候可能会觉得不舒服，这个时候就可以配合眼神一起来做，可以让自己更加舒服自然一些，这个动作可以让嘴角肌肉和脸颊肌肉得到强化，可以改善脸部肥胖问题。

　　睡觉之前还可以用手掌拍打脸部，力度自己掌握好不要下手太重，拍打五分钟感觉脸部有一些发红就可以停止了，可以一边看电视一边做，让脸上多余脂肪消除达到瘦脸目的，拍打完脸部以后还可以念aoei，用比较大的声音念出来，嘴巴张得大一些，这样也可以达到瘦脸作用。

　　上面给大家介绍的就是瘦脸的物理方法，除了上面这些方法还可以经常锻炼脸部肌肉，需要注意健康饮食，多喝一些水。脸部并不是越瘦越好，太瘦只会让你看起来非常显老和不健康，脸上有一些肉可以显得年轻漂亮。