哪些国家癌症发病率低 癌症该怎样预防

　　癌症是当前人类面对的医学难题之一，即使是在医学高度发达的今天，对癌症依然束手无策，很多人谈癌色变，大家应该知道，癌症的发生跟人的生活习惯有很大关系，最近的调查结果显示，新西兰人具有良好的生活习惯，新西兰的癌症发病率在全世界是最低的。

　　让我们一起来了解一下有关癌症发病率的问题。

　　一、科学的调查结果显示，癌症发病率最低的国家是新西兰，其他国家癌症发病率都相差无几，新西兰所处的地理环境非常好，无论是空气还是水，都没有什么污染，同时新西兰这个国家严格注重环保卫生，路面上全部都是电动车，pm2.5的数值非常低，新西兰人在抽烟喝酒方面的人数，要远低于其他国家。

　　二、新西兰这个国家卫生情况非常好，没有什么污染，人们又注意合理的饮食，他们的癌症发病率自然会低，俗话说病从口入，不只是癌症，很多疾病都是因为饮食引起的，爱吃烧烤的国家，癌症的发病率相对来说就高一些，同时新西兰人积极乐观的生活态度，也是新西兰人健康的法宝之一。

　　二、要想远离癌症，就一定要做好预防工作，在生活中，要少吃油炸类食品，调查结果已经说明，油炸类食品是健康的大敌，像食管癌这类疾病，都是因为吃了过量的油炸食品导致，另外，我们要养成良好的运动习惯，以步行代替汽车，即可以改善周围的环境，又能增强免疫力，提高对疾病的抵抗力。

　　综上可知，新西兰这个国家，是全世界癌症发病率最低的国家，这和新西兰人良好的生活作风分不开，我们要想避免癌症也一定要养成良好的生活作风，少抽烟，少喝酒，尽量做到饮食规律，不暴饮暴食，年轻人更要做到少吃烧烤，保持舒畅的心情，这些都可以减少癌症的发病率。