白带里有褐色的东西 如何预防阴道炎

　　我们都知道，正常女性的白带是白色半透明鸡蛋清样，没有异味儿，通过白带我们可以检测出女性的身体健康症状。如果发现自己的白带里面带褐色的话，那么就有可能是阴道炎引起的白带异常，这时我们必须及时到医院做白带常规检查，按照医生的指导服用药物治疗，下面我就给大家讲解一下如何预防阴道炎?

　　1，女性朋友在日常生活中首先应该注意自身卫生，每天晚上使用温开水清洗自己的私处，还有就是平时尽量穿棉质通风的内裤，保持外阴清爽，这样就可以减少细菌滋生，降低阴道炎的发生，如果分泌物过多的话，那么可以使用卫生护垫儿，但是一定要记得勤更换。

　　2，有些女性朋友，在平常洗衣服的时候，经常将袜子和内裤一起清洗，这种做法是不正确的，因为袜子上面有很多真菌，如果和内裤一起清洗的话，那么会污染内裤，很容易将真菌衣服在内裤上，我们再穿上清洗后的内裤时，就会患有阴道炎。所以平常洗衣服的时候，一定要将袜子和内裤分开洗。

　　3，女性朋友如果在月经期间，经常使用劣质的卫生巾，卫生纸的话，那么也会引起阴道炎的发生，所以在月经期间一定要购买大牌子的卫生巾，这样对于我们的身体健康更有保障，还有就是卫生巾每两个小时必须更换一次，如果时间长了的话，也会滋生细菌，导致阴道炎的发生。

　　注意阴道炎是危害女性朋友健康的一项疾病，为了远离阴道炎。我们平时一定要做好防护。注意自身卫生，每天晚上清洗自己的私处，清洗时，最好使用温开水清洗。还有就是在清洗以后，一定要及时的将外阴擦干。防止细菌滋生，还有就是一定要按时休息，不要熬夜。防止内分泌紊乱。