泡澡睡觉出汗的原因 泡澡睡觉出汗怎么办

　　有很多人在泡澡之后会出现睡觉出汗的症状，这会严重的降低睡眠的质量，使身体不能够得到充分的休息，并且对第二天的工作和生活造成影响。如果我们没有及时的进行调理，这种情况甚至还会对身体健康造成不利的影响，所以我们千万不能怪我疏忽大意，以免造成更加严重的后果。

　　泡澡后睡觉出汗很有可能是由于肾虚而造成的。睡觉的时候出汗又叫做盗汗，这是肾虚最典型的表现之一，会对患者的健康造成危害。特别是在泡澡之后，由于体内的血液循环加快，会造成体温的升高，使出汗的症状更加的严重。而且肾虚还会造成体内的中气不足，使身体变得虚弱，从而降低身体的免疫力。这样就很有可能导致其他并发症的发生，从而对身体健康造成很大的危害，所以我们一定要引起足够的重视，在出现这种症状之后，积极的采取措施进行治疗，尽量减少病情对身体的影响。

　　患者在出现泡澡睡觉出汗的症状之后，应该及时的去中医院就诊。对于这种症状，我们可以服用温阳补肾，养胃健脾的中药进行调理，比如杜仲，枸杞，猴头菇，丹参，黄芪，党参，甘草等等。这些药物能够有效的缓解患者肾虚的症状，并且还可以起到强身健体，提高免疫力的效果，对于病情的治疗有非常好的效果。除此之外，患者还应该积极的参加体育锻炼，多进行有氧运动，比如太极，慢跑，游泳，骑自行车等，这样可以有效的提高心肺功能，增强身体素质，对于缓解患者睡觉出汗的症状也有很大的帮助。

　　总之，如果患者在泡澡之后出现睡觉出汗的症状，那么多半是由于肾虚而造成的，这会造成患者的身体比较虚弱，并且导致免疫力降低，所以我们应该及时的进行调理。在日常的生活中，患者除了服用温阳补肾的中药之外，还应该积极的参加体育锻炼，这样可以有效的增强身体素质，提高免疫力，能够使症状尽快的缓解，从而达到最佳的治疗效果。