月经后白带浅褐色腹痛怎么回事 如何进行保养

　　女性的月经是非常令人头疼的，好好对待的话，每个月都可以顺顺利利度过，但如果说自己不做好健康的保养措施的话，很容易会导致自己的月经状况出现异常，比方说女性在月经结束之后出现了白带变成浅褐色且伴随有强烈的腹痛，这种状况是怎么回事呢?那么针对于女性的月经状况有何护理措施?

　　第一，女性在月经结束之后正确情况下是身体恢复正常的，要是出现了白带浅褐色且疼痛的话很有可能是因为气滞血瘀性体质导致月经血不能够及时的排除才会出现了这样的状况的。如果说白带断断续续都有这样状况的话很有可能是因为黄体功能不全导致的，最好尽早去医院接受检查。

　　第二，针对于女性的月经状况应该要多多的注意好保养才行，首先去医院接受检查，看看自己是什么原因引起的，如果是患上了某些妇科的话，尽早治疗好，使用药物治疗可以有效的改善自己的身体状况，特别是经常在月经之后有褐色白带和强烈腹部疼痛的状况。

　　第三，想要自己的身体健康的话，女性在自己月经来临之前一段时间内要做好保养措施，辛辣刺激的食物不可以多吃，特别是一些生冷的，寒性的食物吃多之后会导致女性体内血液流速变慢，有可能引起痛经或者是月经不畅的状况出现。所以说做好护理措施是关键。

　　婚后的女性在生活中一定要注意好自己的性生活卫生，尤其是在月经快要来临的那段时间内，一定要清洁干净生殖器，如果有避孕想法的夫妻最好带上安全套，避免因为不洁净的性交而导致在月经结束之后自己的身体健康出现了问题，保护好自己，避免患上疾病是关键。