喝酒突然头晕出虚汗 酒精依赖症

一、喝酒后头晕出虚汗是怎么回事

　　头晕

　　喝酒酒精会对人体咽喉部黏膜表面，产生刺激，因此喝酒的人大多容易患上咽炎，从而引起咽鼓管阻塞，产生耳鸣，导致听力下降，头晕等症。喝酒之后会引起来头晕的，可以吃一些醒酒的药，或者是喝一些蜂蜜水解酒.家里准备点蜂蜜或者果汁，觉得醉酒了头昏，就把蜂蜜泡水喝点，或者喝点果汁都可以适当的解酒，减轻你的头疼状况，还有喝酒之前，记得不要空腹喝，要提前吃点东西或者喝点酸奶什么的胃里没东西。酒精浓度过高了，你就容易产生头晕的醉酒现象了。

　　出虚汗

　　其实，酒后大量的出虚汗，这说明了你的肝脏和肾脏都没有你想象中的那么好哦。所谓虚汗，就是说你的身体已经处于亚健康状态了。也有朋友说了，酒后出虚汗有助于排出体内的酒精，这是好事。其实不然，酒后出虚汗固然可以排除体内酒精的，但是它的作用实在是太小了，医学上酒后大量出虚汗这种症状被叫做轻度酒精中毒。而当你醉酒后大量出虚汗时，就要注意了。

二、酒后出虚汗怎么办

　　1、将蜂蜜用水稀释，徐徐服下。蜂蜜水浓度要高一些。

　　2、用食醋烧一碗酸汤，服下。食醋一小杯(20毫升左右)，徐徐服下。食醋与白糖浸渍过的萝卜丝(一大碗)，吃下。食醋浸渍过的松花蛋两个，吃服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，会在人体的肠胃内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻酒精的毒性。

　　3、饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。困为豆腐中的半胱胺酸是一种主要的氨基酸，能解己醛毒，食后能使之迅速排出。

　　4、生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒。将三者煎汤服，可解酒。

　　5、糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。

　　6、芹菜挤汁服下，可取醉后头痛、脑胀、颜面潮红。

　　7、绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。

　　8、饮酒过量，胸膜难受。可在开水里面加少许食盐，喝下去立刻就能解酒。

　　9、将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。

　　10、白萝卜一公斤，捣成泥取汁，分一次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。

三、测试酒精依赖症

　　一 轻度依赖:

　　1)一天累计饮酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.

　　2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内.

　　3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大.

　　4)酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等.

　　5)对酒精的耐受力增强.

　　6)因为饮酒与家人争吵.

　　7)因为饮酒耽误正常的工作.

　　8）每次饮酒后不关身体难受，而且后悔、自责、懊丧。

　　9）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

　　二 中度依赖:

　　1)一天累计饮酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶。

　　2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间.

　　3)饮酒无法自控，独自饮酒次数增加。

　　4)每日必饮成为生活当中最重要的事情.

　　5)有偷酒藏酒行为.

　　6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解.

　　7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应.

　　8）工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响。

　　9）有戒酒的愿望，但无法戒断。

　　10）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

　　三 重度依赖:

　　1)一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。

　　2）正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上.

　　3)每日早晨起来空腹饮酒.

　　4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱.

　　5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型.

　　6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次.

　　7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏死等并发症.

　　8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心.

　　9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往，喝酒是生活中最重要的事。.

　　10)记忆力减退,耳鸣,高血压.

　　11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍.

　　12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

　　13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍。

　　14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解。

四、是否可以独自戒酒

　　有些人在阅读了互诫协会的经典书籍《嗜酒者互诚协会》之后戒了酒。但是，几乎所有能够这样做的人都立即去寻找其他的嗜酒者，以便和他们分享自己的经验，并帮助他们戒酒。

　　要使互诫协会的戒酒方案对个人发挥最大功效，最好的办法是让其他人了解、接受这一戒酒方案的内容并共同参与。嗜酒者们通过在互诫协会地方分会里与其他嗜酒者一道努力，可以加深了解自己的问题所在，并进一步领会应如何解决这个问题。他们会发现周围人的以往经历、现有问题和所抱希望均与自己的相似。他们可以由此克服孤寂感，而这种孤寂感可能正是使他们贪恋杯中物的一个重要因素。

　　互诫协会的很多会员在当年尚未戒酒的时候，可能亲朋和医生并不认为他们是嗜酒成瘾者。嗜酒者本人也常常不愿认真地正视酗酒成瘾这个现实，因而使问题更为复杂.值得反复强调的是，对于“我是不是个嗜酒者?”这个问题的判断必须由酗酒者本人做出。只有本人(即不是亲朋，也不是医生)才能下此定论。但这个判断一经做出，争取戒酒以保持头脑清醒的努力就有了50％的把握。如果等着让其他人做决定，嗜酒者可能会毫无必要地承受更多的由酗酒所带来的危险和痛苦。