白斑病饮食方面注意哪些 白斑病对身体有哪些危害

一、白斑病需要注意哪些饮食

　　白斑病的发病率呈逐年上升趋势，白斑病对于我们的健康损害很多，保持开朗豁达的胸怀，避免维生素C的过量摄入，因食鱼、饮酒引起白斑病发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　白斑病患者饮食方面注意什么：

　　1、多吃富含铜铁锌的食物：白斑病病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，白斑病患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

　　2、多吃新鲜的水果蔬菜：蛋、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生，黑芝麻，核桃、蛤等贝壳类食物均不同程度的含有络氨酸及矿物质，这些食物除了能帮助黑色素生成，也能增强自身抵抗力。

　　3、避免或少吃刺激性食物：白斑病患者饮食要尽量避免食用辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品。另外富含维生素C的水果如桔子、橙子、山楂、杨梅等也要少吃。

二、白斑病对身体的危害是什么

　　许多白斑病患者认为，白斑病虽然不痛不痒，只会影响其容貌，不治疗也没有什么问题。白斑病有六大危害，在此提醒白白朋友们要做到早发现、早治疗，防止引起其它的并发症。

　　一、容易引发皮肤癌

　　白斑病因为色素细胞凋零，导致皮肤中的色素脱失，从而使皮肤阻挡紫外线的能力大大降低，因此，白斑病患者对紫外线的防御能力差，容易被紫外线伤害而导致各种疾病，如：光敏性皮炎等，医学研究证实，白斑病患者皮肤癌的发病率比正常人要高很多。

　　二、影响视力极易造成白内障

　　白斑病不仅是皮肤疾病，如果它累到虹膜，使人的视力下降，如果虹膜中的色素减少，就会造成白内障等眼科疾病，如果再严重了就会造成永久性失明。

　　三、使听力下降

　　白斑病专家经过对白斑病患者进行听力和脑干听觉反应测定发现13%～16%的患者表现出异常的感觉神经性听力减退。听力减遇为轻度（听力丧失<40dB）到中度（听力丧失40~60dB），可为单侧或双侧，主要累及高频范围。在白斑病患者家庭中发现有先天性或获得性耳聋，但对其与白斑病的关系不太清楚。80%的V—K—H患者前驱症状有听力减退或耳呜。耳蜗功能失调特征性地影响高频范围，但也可以影响所有频率范围，有时甚至比较严重。内耳功能失常通常在恢复期数月内改善，但听力可以持续降低。

　　四、有碍观瞻，影响形象

　　白斑病直接的危害还在于有碍观瞻，极其影响外在形象。在日益重视外在美的当今社会，白斑病患者的学习、就业、婚姻等等生存条件往往受到很大影响。

　　五、产生心理疾病 导致自杀

　　不可否认的是，社会上有很多人对白斑病患者有一定的歧视，致使广大患者的自尊心受到毁灭性打击，从而导致一系列心理方面的疾患。心理学研 究证实，白斑病在不同程度地都存在有心理障碍，并且，由此导致的心理障碍又可反过来加重白斑病，甚至可以使白斑病暴发性发展，而受心理影响加重的白斑病又可导致患者进一步的心理崩溃。从而导致患者自杀，造成家庭悲剧。

　　六、诱发多种疾病

　　白斑病可诱发多种疾病，如恶性贫血，斑秃，银屑病，恶性肿瘤，支气管哮喘，类风湿关节炎等疾病，以及并发甲亢，糖尿病，慢性活动性肝炎等。

三、白斑病早期症状有哪些

　　一、晕痣性白斑

　　晕痣又称离心性后天性白斑，也是指围绕色素痣的局限性色素减退，以后痣本身也可褪色而皮损继续发展。常见到晕痣中央痣消失后，其白晕扩大，随之身体其他部位陆续发出新的白斑，大多学者认为晕痣是白斑病的一种类型，应予足够重视。

　　二、早期白斑脱色程度轻

　　与周围正常皮肤的分界线模糊不清，如发生在肤色较白的人身上易被忽略，但要细微处观察到其“特殊”之处：一般多无痒感，即使有也极轻微；脱色斑数目少，一般1～2片，而且大多出现在暴露部位的皮肤上；除外色素脱失，脱色斑处的皮肤与周围皮肤一样，没有炎症、脱屑或萎缩等变化；在无其他皮肤病时应首先考虑早期白斑病。

　　三、皮损特征

　　皮损颜色变白、典型的白斑多呈指甲和钱币大，呈圆形、椭形或不规则形，可扩大或相互融合成不规则的大片，形状不一，白斑周围着色加深的色素带和白斑中央有岛屿状的色素点另一种典型的白斑是沿神经分布的带状或条索状脱色斑，班的边缘如刀切样整齐。

四、白斑病的预防措施有哪些呢

　　保持乐观态度

　　精神创伤或生活压力可能在白癜风发病中起一定的作用，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。因此在起病或皮损发展阶段避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。白癜风患者应该保持乐观心情，心情放松、睡眠充实、注意休息。

　　避免接触橡皮手套

　　橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。

　　减少外界刺激

　　进行期的白癜风患者尽量减少机械性的刺激，对皮肤的压力、摩擦和外伤，如过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

　　注意饮食习惯

　　少食富含维生素C的水果和蔬菜如：番茄、桔子、橙子、草莓、橙汁等，多吃富含酪氨酸食品如酸奶、黑米、核桃、黑芝麻等、并注意少抽烟少饮酒、少食辛辣，生活规律。

　　要避免阳光暴晒

　　白斑处缺少黑色素，难于抵挡太阳中强烈的紫外线照射，从而会引起白斑出出现红肿瘙痒甚至出现小水泡的现象。所以在外出时，可选择涂抹盖百霖，在遮盖的同时对患处进行保护。也可以选择防晒霜进行保护，但是其不到遮盖之效果。