生理期前后能否洗牙 洗牙的饮食禁忌

　　我们都知道，洗牙对于保护我们的口腔健康有非常大的帮助，它不但能够清洁牙齿上的牙斑菌，色渍和牙结石，而且还能够起到美白牙齿的效果，从而提升患者的自信心，所以在日常的生活之中，有越来越多的人开始去医院进行洗牙。但是我们也要注意洗牙的时机，因为不正确的洗牙时机有可能对口腔健康造成不利的影响。

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　　那么生理期前后能否洗牙呢?洗牙对生理期的影响不大，但是为了女性的健康着想，最好还是不要在生理期前后进行洗牙，因为在女性来例假的时候，身体内的激素分泌水平会发生变化，如果这个时候进行洗牙，很容易导致患者出现牙龈流血的症状，这样会造成牙齿敏感的症状进一步加重，所以我们要尽量的避免这种情况。洗牙不在乎多等这一两天，所以我们最好不要在生理期前后进行洗牙，以免对身体造成不适的影响。

　　洗牙后的饮食护理非常重要。患者在洗牙完成之后，由于牙齿上的牙结石剥落，所以很容易出现牙齿敏感的症状，这种情况会严重的影响患者正常的饮食，所以我们千万不能够掉以轻心。患者在日常的生活之中，最好不要吃刺激性过大以及过于坚硬的食物，比如冷饮，冰淇淋，辣椒，核桃等等，这些食物会对患者的牙齿造成非常大的负担，从而导致牙齿敏感的症状进一步加重。

　　总之，由于女性在生理期前后洗牙会导致牙龈流血的症状进一步加重，所以为了健康着想，最好不要在这个时间段洗牙，我们应该多等几天，以尽量避免这种情况的发生。在洗完牙之后，我们还要注意饮食护理，不要吃刺激性过大的食物和过于坚硬的食物，应该以清淡的饮食为主，以避免牙齿敏感的症状加重。