痛风脚痛怎么快速止痛 痛风快速止痛注意事项

一、痛风脚痛怎么快速止痛

　　痛风用冷敷快速止痛

　　痛风急性发作期应当迅速控制急性发作，纠正高尿酸血症，通常情况下患者需要卧床休息，可将患侧肢体抬高。痛风疼痛严重者可可用冰袋冷敷与皮肤上，有利于血管收缩，消肿止痛，缓解痛风带来的疼痛。

　　痛风用秋水仙碱快速止痛

　　在痛风的发作期，最有效的药物是秋水仙碱，治疗痛风应在医生指导下及时、足量用药，可以有效止痛。另外大量喝水，以利于血尿酸从肾脏排出，半天至一天痛风即好。

　　痛风用镇痛药快速止痛

　　痛风患者应少用各类止痛药，但如果痛风疼痛难耐，可以遵医嘱使用镇痛消炎类药物，可以起到快速止痛和消炎的作用。

　　痛风用泻盐泡脚快速止痛

　　泻盐又叫硫酸镁，具有镇静、抗痉挛、消炎去肿的作用，痛风患者可以将脚放入伴有泻盐的水中浸泡20-30分钟，便可减轻疼痛，而且还有助于尿酸排出体外。

　　痛风推拿快速止痛

　　推拿能舒经活络，提高人体的新陈代谢，降低血尿酸，对于痛风有很好的治疗作用。方法：按揉肺俞、胃俞、肾俞；揉按气海、手三里；拿捏内关、外关；按揉足三里、三阴交等穴。以上穴位按顺序推拿，每个穴位推拿20-30次，早、晚各做一遍，每次约30分钟。

二、痛风的治疗方法是什么

　　1、痛风病急性发作期的治疗方法

　　痛风病急性发作期应及时治疗，最有效的药物是秋水仙碱、消炎痛、布洛芬等，见效快的药物是秋水仙碱，但副作用大。痛风性关节炎一旦发展成慢性疾病则很难恢复，不及时治疗可损伤肾脏以及关节功能，痛风结石较大者可进行手术疗法。

　　2、痛风间歇期的治疗方法

　　痛风的间歇期患者症状得到控制，但是要持续治疗。痛风间歇发作期的治疗原则是使尿酸维持正常值（血尿酸正常值：男性为0.21-0.44ml/dl（3.5-7.4mg/dl）；女性为0.15-0.39ml/dl（2.6-6.57mg/dl）。保护肾脏功能，防止出现痛风性肾病。患者在此期应该使用促进尿酸排泄和抑制尿酸合成的药物。临床上抑制尿酸合成的药物是别嘌呤醇，促进尿酸排泄的药物是丙磺舒。

　　3、痛风晚期的治疗方法

　　痛风晚期患者多数已经形成痛风性肾病，此期应积极控制尿酸浓度，使尿酸长期维持在正常水平，保护肾脏，防止痛风性肾病的发展。消除一切影响肾脏功能的因素。防止尿路感染、高血压、糖尿病以及动脉硬化。

三、痛风快速止痛注意事项

　　痛风患者饮食注意

　　痛风患者应多喝水，及时排尿，要禁酒，因为酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。还要避免进食含高嘌呤饮食，如动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，这些食物会使身体内血尿酸的浓度增加，从而诱发痛风的发作。应该多吃碱性及含丰富维生素的食物，如胡萝卜、莴笋、白菜、苹果、梨子等新鲜蔬菜水果。

　　痛风患者不宜用膏药止痛

　　很多关节疼痛疾病的朋友都会去贴膏药，但是对于痛风急性发作导致的关节疼痛，用膏药会适得其反。因为膏药对皮肤有一定的刺激作用，可加重局部充血，而痛风属于热症，两者相加不利于缓解关节疼痛。

    如何预防痛风呢

　　1、痛风病人应限制嘌呤的摄入量，每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤极高的食物。慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量 很少的或者不含嘌呤的食物，其余几天可选用低嘌呤膳食。

　　2、痛风病人应限制每日摄入的总热能，痛风病人应该控制体重，控制热量摄入。但热能应该逐渐减少，过度减重会引起酮症酸中毒，从而诱发痛风的急性发作。病情较重时应以植物蛋白为主，碳水化合物应是能量的主要来源。

　　3、痛风病人应以碱性食物为主，尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物，还应增加维生素B和维生素C的摄入，大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。

　　4、痛风病人应该要避免喝酒。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，啤酒还含有大量的嘌呤，要绝对禁用。还要禁用能使神经兴奋的其他食物，如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。

四、引起痛风的原因是什么

　　痛风其实是一种慢性病，它其实也算是一种疑难杂病的一种，及时的了解痛风病的原因，即可以有效的预防痛风的发生，生活中，到底哪些是引起痛风的原因呢？

　　1、遗传因素：痛风病是一种遗传代谢性疾病，具有遗传倾向，有痛风病家族史的人，若不注意吃喝，就容易得痛风。这是因为体内缺乏一种酶，不能将蛋白质完全分解，嘌呤在体内聚集过多，血中尿酸也增多而结成晶体，沉积在关节内，引起炎症因而产生剧痛。

　　2、重男轻女：痛风患者男女发病比例为20比1,女性痛风发病率低的主要原因是：女性体内雌性激素能促进尿酸排泄，并有抑制关节炎发作的作用。在临床上，95%的痛风患者是男性，30岁以上为高发年龄段。如今许多年轻人爱吃生猛海鲜，喝啤酒，因此极易招惹痛风上身。

　　3、生活无规律：有些年轻人生活毫无规律，常常是通宵达旦。这种无规律的生活方式，都会打乱人体“生物钟”的节律，代谢失常，加重体质酸性化，成为痛风“青睐”的对象。