近视为什么还散光 散光的原因有哪些

一、眼睛近视为何还散光

　　因为正常的近视眼多半都伴有散光的症状。佩戴眼镜之后，近视和散光的度数可能会相对的改变，有些出现散光的原因是因为当时的配镜技术比较落后，佩戴矫正眼镜之后又出现散光的现象。

　　因为本身近视和散光这两种疾病的诱病因素之一都是由于眼睛的屈光不正导致的。患者的眼睛屈光不正这种现象可能同时会导致近视和散光两种症状产生。临床上面可以通过矫正眼镜进行治疗。

　　近视的患者常常伴有一定的散光现象，有可能是后天因为视力疲劳和不正确的用眼习惯造成的，已经近视的情况下依然不注意休息，经常虚着眼睛看东西，容易导致眼睑压迫角膜的现象，出现散光的症状。

　　其实导致这两种情况同时出现的现象是非常多的，还有一个原因就是因为不注意良好的用眼卫生导致的。平时长时间的用眼就应该要注意适当的休息一下。

　　日常生活中，预防和已经近视需要调理的最好方法还是每天喝九味瞳仁茶，九味瞳仁茶内含决明子、桑叶、菊花、葛根、山楂、枸杞等各种天然草本原料，能缓解眼睛干涩、疲劳，使麻痹痉挛的睫状肌逐步得到放松，还能消除眼部毛细血管组织在新陈代谢过程中间产生的垃圾――自由基，成功调养各种眼病。

二、散光形成的原因有哪些

　　视力疲劳因素，尤其是现在的年轻人经常会用电脑，而且经常的用眼过度，那么会很容易导致年轻人出现散光的一个情况。眼镜片所导致，尤其是眼镜片造成的影响，有影像大小不均匀效应，有的时候镜框的大小，也会影响到外围光学的一个问题纵而导致散光的情况出现。

　　但是大部分的散光的患者是由于角膜曲度不均匀的一个原因造成的，正常情况下角膜是均匀透明的，角膜在眼球的最外层，散光是需要通过角膜再进入自己的眼内的，我闷可以把角膜比作均匀曲度的玻璃，光线通过是不会产生折射等偏差，再通过晶状体等调节后，能在视网膜上呈现一个清晰的像，也就是只有一个清晰的焦点的一个情况。

　　先天因素，大多数的小儿患有了散光眼大多都是由于这种因素所导致的，主要指的就是由于患儿角膜以及晶状体的形状先天就不过园，这种散光也称之为曲率性散光。因为结膜有两个弯曲度，如果一个弯曲度不够大，一个弯曲度又比较小，这样也就会导致这种疾病发生了，而导致这些病因的形成大多都是由于先天因素所导致的，这个时候就需要及时的配戴眼镜来进行矫正了。

　　这些都是散光的原因，引起的因素不同，那么治疗的效果也是不同的，尤其是有散光在生活中多吃一些维生素a，维生素b的食物，像鸡肝，鸡蛋，虾仁等食物都是不错的，钙质逢丰富，对于散光有辅助治疗的作用。

三、常吃哪些食物对眼睛视力好

　　1、水果。像猕猴桃，橙子，枸杞子等这类富含维生素C的水果。维生素C可以消除能对眼睛造成伤害的自由基。

　　2、鸡蛋。你要是个喜欢吃鸡蛋的人，那么得恭喜你了。鸡蛋对视力非常有益。鸡蛋中含有半胱氨酸，硫，卵磷脂，氨基酸和黄体素，这些物质可以防止生成白内障。

　　3、西兰花。西兰花不仅可以提高视力还可以预防白内障。西兰花中含有黄体素和玉米黄质(类胡萝卜素属中的一种植物营养素抗氧化剂)。这种物质对晶状体非常有好处。这些类胡萝卜素可以使眼细胞免受自由基对其造成的压力。

　　4、甘薯。人到了一定的年龄，眼睛就会容易疲劳，有时会感到疼痛、睁不开眼，视力出现衰退。“眼睛是内脏的镜子”,眼睛出现故障是内脏，特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。因此，要提高眼睛的机能，先决条件是使内脏机能能得到恢复。

　　豆制品中含有人体必需的对眼睛有益的脂肪酸，植物性雌激素，维生素E和天然抗发炎剂。豆奶，黄豆，大豆乳酪这类豆制品有益眼睛健康。橄榄油和谷类食物等富含维生素E的食物同样有益于你的眼睛。

四、预防眼睛散光的方法有哪些

　　看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。

　　电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不超过一小时，毎30分钟休息5分钟。营养要均衡。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。主动与学校取得联系，并积极配合。

　　减少玩危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。早发现早治疗，抓住治疗时机，减少痛苦。

　　希望大家尽早的预防这种疾病，并且要注意一些调理，要注意身体的变化，有效的调节身体，避免造成更多危害，同时也要注意保健，看书的时候要注意光线充足，尤其是要定期的进行检查眼睛，早发现，早进行治疗，避免带来更多痛苦。