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风寒感冒如何按摩 风寒感冒的食疗方法是什么

2018-05-14 来源:网友分享 作者:汤含烟

一、风寒感冒怎样按摩呢

  感冒是我们的生活中比较常见的一种疾病,特别是换季的时候,早晚温差大,气温变化很大,是感冒的高发期。

  按摩大椎穴。位置:第七颈椎棘突和第一胸椎棘突之间。

  取穴方法:取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。

  按摩此穴位对感冒、疟疾、咳嗽、气喘、癫痫、骨蒸盗汗、头痛项强、风疹等效果较好。如果自己反背手能触摸到此穴位,亦可自我按揉点压。

  按摩风池穴。位置:人体风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

  取穴方法:风池穴位于后颈部头骨下,两条大筋外缘凹陷中,约与耳垂齐平。

  风池穴为少阳、阳维之会,阳维主一身之表,因受风邪所致的疾病,皆为本穴主治范畴。风池穴位于后颈部头骨下,两条大筋外缘凹陷中,约与耳垂齐平。

  操作方法:

  用力旋转按揉,以有酸胀感为宜。每日1~2次,每次100下,有祛风解表之功。

  如何通过按摩穴位的方法快速缓解感冒

  按摩列缺穴。列缺为肺经络穴,肺主皮毛,外邪侵袭,首先犯肺。按摩列缺穴可治疗干咳少痰、头痛、恶寒、发热等症,有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。

  取穴方法:前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。或者以左右两手虎*叉,一手食指押在另一手的桡骨茎突上,当食指尖到达之凹陷处取穴。

  操作方法:

  一手拇指按于另一手的列缺穴,轻轻摩擦,以发热为度。每日2~3次。

二、风寒感冒有哪些食疗方法

  风寒感冒食疗

  姜枣红糖水:适合月龄:6—12个月

  原料:姜1小块,红枣3枚,红糖少许

  制作方法:

  生姜去皮切成细丝,红枣洗净去核后撕成几片。姜丝和红枣一起放在适量清水中,煮沸10分钟,然后放入红糖,再煮开就可以了。

  捞出姜丝和枣,要汤水,晾至接近体温的温度后,作为饮用水喂给宝宝。姜味辛辣,如果你担心你的宝宝还不能适应,可以少放。糖会加重宝宝消化系统的负担,适量就行了,如果你有顾虑,也可以不放。

  姜枣红糖水具有补气散寒的功效,适用于风寒感冒。

  大白菜根葱白水:适用月龄:4—12个月

  原料:葱白一段,大白菜根1块

  制作方法:

  将大白菜根和葱白切片,放在清水中煮沸。

  捞出葱白和大白菜根残渣,把汤水晾至接近体温的温度后,作为饮用水喂给宝宝。

  大白菜根可以清热、解毒、止咳,葱白发汗通阳。大白菜葱白水对辅助治疗风寒感冒有较好的效果。

三、风寒感冒吃哪些药呢

  药物治疗小儿风寒感冒,可选用荆防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症九和参苏理肺九、保婴丹、小儿感冒茶、小柴胡、清宣止咳颗粒等,给孩子服药时需要遵照医嘱或药物说明确定给药量和服用次数。服药的同时,可以以生姜、葱白煎汤为药引,加强药物效果。

  除了上述药物外,治疗孩子风寒感冒,还可以给孩子喝葱白汤(葱白3—4段+2—3片生姜熬煮),可加点小儿专用蜂蜜调味。也可以把姜末炒干,睡前包在孩子脚心,可缓解孩子鼻塞症状。此外,还可以给孩子喝健儿清解液(如有腹泻就停喝)或服用泰瑞宁牛磺酸颗粒。

  注意事项:小儿风寒感冒,忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等,以免药不对症。

  除了风寒感冒外,对于一些常见感冒如风热感冒和流行性感冒等,可以根据宝宝病症对症用药:

  风热感冒或流行性感冒:小儿金丹片(中药)、王氏保赤丸、樋屋奇应丸、小儿感冒解毒灵颗粒、小儿感冒颗粒、小儿速效感冒冲剂、板蓝根、库克;

  轻微感冒(打喷嚏流清涕):小儿宝泰康、小儿金丹片;

  重症或病毒性感冒:鸿泰牌小儿感冒颗粒(中成药)、双黄连口服液、艾畅滴剂;

  感冒带咳嗽:七厘散。

四、风寒感冒和风热感冒的区别有哪些

  风寒感冒,多发生在寒冷季节,比如冬季、深秋和初春,是感受寒邪引起的疾病。风寒感冒的症状表现为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。风寒感冒的治疗方法是采用辛温解表,常用的中成药有小儿至宝丸等。

  风热感冒,多发生于气候温暖季节,如春季、初夏和初秋等,是感受风热邪气引起的疾病。风热感冒的症状表现为发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数(即脉搏跳动较快)。风热感冒的治疗方法是采用辛凉解表,常用的中成药有小儿热速清口服液、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒(口服液)等。

  这两种比较直观的对比如下:

  1、汗:无汗是风寒,有汗是风热。

  风寒感冒:无汗的感冒:发热(温度不会很高)、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。

  风热感冒:有汗的感冒:发热(发烧较高)、汗出、恶风、恶寒。

  2、痰:清稀——风寒,稠浊——风热。清稀的一般是风寒,稠浊的一般是风热。

  3、鼻涕:清涕——风寒,黄涕——风热。

  4、起因:劳累——风寒,便秘——风热。

  风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。

  风热感冒,其起因通常是便秘,通常情况是这样的,便秘两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒(也可以是外感热邪,首先犯肺)。