治疗空调病过敏方法 如何预防空调病

一、治疗空调病过敏方法

　　有些人说一开空调，自己的身上有一种发痒的感觉，这是什么原因呢?该患者有可能是空调过敏了。空调过敏怎么办?一要找出过敏源，二要处理空调，三要看医生。

　　一、找出过敏源

　　尘螨是过敏源之一，螨虫主要栖息于在温度约为25摄氏度、相对湿度为80%左右的地方，如床褥、枕头、地毯、衣服、绒毛玩具中。空调房间相对封闭，室内的温度和湿度很适合致病性微生物尤其是螨虫和真菌的生长和繁殖。那么，空调一开，滤尘网上的螨虫和真菌及其他过敏原就会拂面出来，附在人体皮肤上或吸入后沉积在呼吸道中，从而产生皮肤上痒痒的红疙瘩、鼻塞、打喷嚏或哮喘等不适。

　　二、清洗空调

　　空调清洗是空调机的维护、空调保养的主要关键，有利于提高制冷效果，有利缩短降温时间，有利空调节能，有利延长空调机使用寿命，是合理使用空调，加强规范管理的重要组成部分。

　　清洗空调能够有效预防空调病，彻底消除传染病菌。

　　三、看医生

　　严重者要及时去看医生，配合医生治疗。

二、空调病的五大食疗方法

　　大枣姜汤

　　大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

　　红糖姜汤

　　红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

　　绿茶姜汤

　　鲜榨的姜汁可防风寒，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。

　　盐醋姜汤

　　冬季不少人容易得“空调病”，肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰，特别是老人容易复发肩周炎。

　　遇到这种情况，可熬一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。也可用毛巾蘸熬制好的热姜汤敷于四肢酸痛处。

　　姜汁可乐

　　有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。

　　熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口、颜色鲜艳、柔软、膨胀状态的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的生姜。生姜表皮中有较多营养成分，熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。专家最后提醒道，生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不宜长期食用生姜。

三、空调过敏的症状

　　空调过敏症状会有哪些呢?一般情况下，空调过敏的症状会出现过敏性鼻炎、皮肤过敏。具体的空调过敏症状如下所述：

　　症状一：过敏性鼻炎

　　人们常认为，过敏性鼻炎只容易在春季和秋季病发。其实，由于空调的普及，人们也会在夏季患上过敏性鼻炎。因为在炎热的夏天，频繁使用空调，平时不注重及时通风，也不注重空调的清洁，导致室内空间的空气不流畅，过敏原大量积蓄，容易引发过过敏性鼻炎这一症状。另外，人的呼吸道是最脆弱的，冷气一旦影响到了呼吸道，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等过敏性鼻炎症状，这也是空调病之一，严重者会引起较严重的下呼吸道疾病——肺炎。

　　症状二：皮肤过敏

　　皮肤过敏是指皮肤处于一种刺痛、灼烧、瘙痒的状态，让人忍不住在过敏的皮肤部位挠，以至于皮肤出现红斑、疙瘩的症状。此外，夏季也是皮肤过敏的高发时节。虽然人们在室内吹空调能避免户外的一些过敏原，但是室内的环境如果不注意清洁的话，也容易滋长过敏原，如尘螨。因此，为了避免空调过敏的发生，夏季开空调前一定要注意清洁空调，一天内还要保证一定时间的室内空气流通。

四、空调病怎样预防

　　空调病看起来还是挺可怕的，但只要预防措施做得好，那么也不用太担心，可以从以下的预防措施中结合起来预防：

　　1、少开空调，多利用自然风降低室内温度。

　　2、使用空调时必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气。

　　3、从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。

　　4、书写、打字等长时间坐定的办公者，需适当增添穿脱方便的衣服，穿裙女性则应保护好膝部。

　　5、在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。

　　6、空调定期清洗，长时间不清洗空调会有很多灰尘、细菌、病毒，在使用时就全部被人体吸入，容易生病。

　　7、经常保持皮肤的清洁卫生，这是由于经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，故应常常洗澡，以保持皮肤清洁。